Aşkım Diyetteyim

9,0/10  (1 Oy) · 
1 okunma  · 
0 beğeni  · 
12 gösterim
Yrd. Doç. Dr. Yonca Sevim, Aşkım Diyetteyim romanıyla eğlenceli bir biçimde sağlıklı beslenme yöntemlerini anlatıyor.


Kilolarıyla bir dargın bir barışık yaşarken âşık olup aldatılan Yağmur hayatında değişiklik yapmaya karar verir ve diyete başlar. Diyet onun için yeni ve zorlu bir yolculuktur, diyetisyeni Yonca ile tanışana kadar sağlıklı beslenmeye dair pek bir şey bilmediği gibi yolu hastaneye kadar varır. Stresli ve karmaşık iş yaşamıyla diyeti birlikte yürütmeye çalışırken hayli zorlansa da diyetisyeninin pratik çözümleriyle nasıl beslenmesi gerektiğini öğrenir.

?Bir yapar, iki yaparsın, bir yutar iki alırsın, aç gezer çok harcarsın... Sonra bir şey olur. Hevesin kaçar, düzenin şaşar unutursun, nakdin biter sonra dersin, bir olumsuz yorum ilgini çeker, kafanı kurcalar da çok üstüne düşmezsin. Annen görür bırakırsın, avurtların çöker, tansiyonun düşer, yer seni öper... Bırakırsın.
  • Baskı Tarihi:
    Mayıs 2016
  • Sayfa Sayısı:
    421
  • ISBN:
    9786051712994
  • Yayınevi:
    Alfa Basım Yayım Dağıtım
  • Kitabın Türü:
Sinem 
09 Oca 22:52 · Kitabı okudu · 33 günde · 9/10 puan

Türkiye'nin ilk diyet romanı. Her türlü okuyucu kitlesine hitap eden,sağlıklı beslenmeyi çok keyifle işlemiş bir roman. İçeriğindeki bilgiler oldukça faydalı bunun yanında beslenme ile ilgili birazcık daha noktaya değinilebilirdi belki. Kitabın ikincisi çıkar mı bilemiyorum ama şayet çıkarsa ilk kimin alacağı belli :)