Bağlanma teorisinin, günlük yaşamımızda insanlarla olan ilişkilerimizi sağlıklı bir biçimde sürdürebilmek adına çok önemli olduğunu düşünüyorum. Son dönemde bu konuyla ilgili birçok podcast dinlemekle birlikte bu kitabın zihnimdeki boşlukları tamamlayıcı bir rol oynadığını belirtmek isterim. Kitapta sevdiğim bir diğer detay örneklerle birlikte uygulamalı bir anlatım tekniğini ele alması.
Kitabın içeriğine gelirsek; Kaygılı, kaçıngan ve güvenli bağlanma stilleri etkili araştırmalar sonucunda okura sunulmuş. Hayatımızda ve ilişkilerimizde büyük rol oynayan bu bağlanma stilleri sandığımızdan daha derin ve bilimsel açıklamaları kapsıyor. Bu kitapla birlikte sadece kendi yaşadığımız ilişkiler ile ilgili değil çevremizdeki yaşanılan ilişkiler adına dair de fikir ve farkındalık sahibi olabilme olanağı tanıyor. Hiçbir şey sadece bizimle başlayıp, sadece bizimle bitmiyor. Keyifli okumalar dilerim.
