Beden Saatiniz Nasıl Çalışıyor?
Michael BreusBeden Saatiniz Nasıl Çalışıyor? Hakkında
Beden Saatiniz Nasıl Çalışıyor? konusu, istatistikler, fiyatları ve daha fazlası burada.Hakkında
Beynimizde bir ana saat ve onunla uyumlu çalışan 100 küçük saat daha var. Bu saatlerin nasıl çalıştığını anlarsanız, yani Beden Saatinizin sırrını çözerseniz hayatınızda çok büyük değişimler olur.
Çünkü sadece neyi, nasıl yapacağınızı değil ne zaman yapacağınızı da anlarsınız! Yeni yapılan biyolojik ve hormonal araştırmalar zamanlamanın ne kadar önemli olduğunu gösteriyor. Gerçekten de her türlü şeyi yapmanın en uygun bir zamanı daima vardır.
Ama her şeyden önce bu kitaptaki testi yaparak kronotipinizi öğrenmelisiniz; Kurt musunuz, Aslan mı?
Yunus musunuz, Ayı mı?
Kurt iseniz?
Akşamüzeri saat 6 sizin için en iyi iş çıkardığınız saattir, sabah 6 değil! Sabah erkenden çalışmaya başlamak bir
ceza gibi gelirken akşamüzeri çalışma eğlenceli bir meşgale gibi olacaktır.
Aslan iseniz?
Biranızı veya hafif içkinizi akşamüzeri 5.30 ile 7.30 arasında almanızda fayda var; yoksa uykunuz kaçar veya
akşamdan kalma olursunuz.
Yunus iseniz?
İşte yapacağınız önemli sunumu öğleden sonra 4 gibi planlayın. Çünkü en zinde ve uyanık olup, en güvendiğiniz
fikirleri iş arkadaşlarınızla paylaşacağınız saat budur.
Ayı iseniz?
Kilonuzla başınız belada ve bir türlü veremiyorsunuz, değil mi? Gece geç saatlerde buzdolabının kapısına
dayanmamak için akşam yemeğini biraz daha geç bir saatte yiyebilirsiniz.
Yazar: 
Michael Breus
Çevirmen: 
Misbah Erbaş Şengül
Tahmini Okuma Süresi: 10 sa. 53 dk.Sayfa Sayısı: 384Basım Tarihi: Şubat 2018Yayınevi: Kuraldışı YayınlarıISBN: 9789752753877Ülke: TürkiyeDil: TürkçeFormat: Karton kapak
Benzer Kitaplar
Yakın İlişkilerde Şiddet ve İs...
9.3/10
Sevgiyi Seçmek - Hayat Arkadaş...
9/10
Zor İnsanlarla Baş Etmek
8.5/10
Çocuklar Parka Anneler Okula
5.6/10
Zahmetsiz İyileşme
9.5/10
Vegan Yemek Tarifleri for Dumm...
8/10
Aşkın Büyüsü - Hayat Arkadaşım...
10/10
Vegan Yaşam for Dummies
6.3/10
İnternet Sır Tutmaz İnternette...
8.4/10
Hayatı Keşfet
8/10
Kitap İstatistikleri
Kitabın okur profili
Kadın% 86.7
Erkek% 13.3
0-12 Yaş
13-17 Yaş
18-24 Yaş
25-34 Yaş
35-44 Yaş
45-54 Yaş
55-64 Yaş
65+ Yaş
