Dr. Dow'un(psikoterapist) insan beyninin kimyası üzerine, mükemmel analizlerle ve örneklerle anlattığı, sağlıklı bir beden ve zihin için etkili bir program sunduğu çok bilgilendirici ve aydınlatıcı bir kitap olmuş. Okuyucuya, en hayati organımızın beslenmesi ve bakımı için neler yapması gerektiğini basitçe açıklamış.
Yazarın anlattıkları
