Sözler ve Alıntılar
Büyük modern Vietnamlı Zen ustası Thich Nhat Hanh, bir bardak çamurlu su metaforu ile çalışmamanın gücünü gösterir. Ne kadar sallarsanız sallayın, cam asla netleşmeyecektir. Aslında, ne kadar çok hareket ettirirseniz, o kadar bulanıklaşır çünkü tüm bu hareketler sadece çamuru karıştırır. Ancak bardağı rahat bırakırsanız, hiçbir şey yapmazsanız, çamur yavaş yavaş dibe çöker ve su temizlenir. Durgunluktan netlik gelir.
Sayfa 64Kitabı okudu
Birşey söylemeden önce doğru olsa bile, Buda kendimize birkaç soru daha sormamızı öneriyor:
Bu yararlı mı?
Şimdi doğru zaman mı?
Peki bu nezaketli mi?
Sayfa 79Kitabı okudu
Dinlenmek tembellik değildir. Daha iyi bir yaşamın anahtarıdır.
Sayfa 64Kitabı okudu
Kendini yetiştirme işi kolay değildir ve aralıksız çaba gerektirir. İşi yapmanın yerini hiçbir şey tutmaz ve bunu kendimizden başka bizim için yapabilecek kimse yoktur. Bhikkhu Bodhi
Sayfa 98Kitabı okudu
bir meditasyon minderinde gerçek uyanış gerçekleşmez. Uyanış dünyada gerçekleşir. Burada uyanış,minderden kalktıktan sonra hayatımızı nasıl yaşadığımızla ilgilidir.
Sayfa 47Kitabı okudu
Acı çekmenin nedeni aslında acı ya da kötü şans değil, memnuniyetsizliktir: Bir şeyler istemek, özlemek gibi. Kötü şeyler olduğu için acı çekmiyoruz; istediğimizi elde edemediğimiz için acı çekiyoruz.
Sayfa 38 - BudaKitabı okudu
Zihniniz boşsa, her zaman her şeye hazırdır; her şeye açıktır. Acemi zihninde birçok olasılık vardır; uzmanın zihninde ise çok az vardır.
Sayfa 55Kitabı okudu