You can find Çocukta Rezilyans books, Çocukta Rezilyans quotes and quotes, Çocukta Rezilyans authors, Çocukta Rezilyans reviews and reviews on 1000Kitap.
Kişilik bozuklukları ya da nörotik olan insanların duygusal sağlamlığı yoktur. Nörotikler dünyayı tehdit edici, sorunlu, stres verici bulurlar ve kendilerini mağdur görürler. Özgüvenleri ve özsaygıları yüksek olan insanlar nörotik olmazlar.
“Birçok insan, sırf mutlu olmaları gerektiğine inandıkları için mutsuz olur. Sürekli mutluluk ideali aslında mümkün olmadığından; mutsuzluğa, başaramamış olma hissine yol açar.”
Sanılanın aksine çocuğun yaşı ne kadar küçük ise, travmadan o kadar çok etkilenir. Çoğu anne-baba ilk 2 yılda bebeğin bu kadar etkilenebileceğinin farkında değildir.
Bazı çocuklar mutlaka başarmak için toplum baskısını içsellestirerek ne pahasına olursa olsun herşeyi yaparlar. Başarmak için enerjiyi bu baskıdan alırlar.
Bazi çocuklarda başarılı olma baskısı stres yaratır. Ögrenmeye karşı ilgi ve meraklarını azaltır.
Bazılarıysa başaramamaktan o kadar çok korkar ki, hiç umursamıyor gibi davranıp eleştirilmektense hiç denemeyi ve sahadan çekilmeyi seçerler.
Gerçek başarı: esneklik ve toparlanabilme becerisine sahip olmaktır.
Mutluluk önemlidir ama hayatı anlamlı yaşamak daha önemlidir. Sürekli mutluluk mümkün değildir. Zaman zaman mutlu, zaman zaman da üzüntülü oluruz. Hayatın olumlu ve olumsuz tarafları vardır. Dolayısıyla üzüntü ve mutluluk birbirlerini takip eder. Birçok insan sırf mutlu olmaları gerektiğine inandıkları için mutsuz olur. Sürekli mutluluk ideali aslında mümkün olmadığından; mutsuzluğa başaramamış olma hissine yol açar.
Çocuklarımızın zorluklar karşısında yeterli esnekliği gösterebilmeleri ve toparlanabilmeleri için yazılmış çok güzel bir kitap. Bölümler genişçe ve anlaşılır açıklanmış. Altlarını çizdiğim kenarlarına notlar aldığım yerler çoğunluktaydı. Hayatta karşılaşılaşılan zorluklar “rezilyans” karakterde olmamıza yardımcı olurlar. Sadece çocuk odaklı düşünmeyin, kendini psikolojik esnek hissetmeyen her bireye hitap edebilir bir kitap.