Akış
Ara
Ne Okusam?
Giriş Yap
Kaydol
Gönderi Oluştur

Bir Yoga Yolculuğu

Dağ Duruşu

Elizabeth Kadetsky

Dağ Duruşu Gönderileri

Dağ Duruşu kitaplarını, Dağ Duruşu sözleri ve alıntılarını, Dağ Duruşu yazarlarını, Dağ Duruşu yorumları ve incelemelerini 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
254 syf.
·
Puan vermedi
·
43 günde okudu
Sonunda şükür 2020/3 bitti Amerikalı bir gazeteci olan Elizabeth Kadetsky, depresyondan ve vücudundaki sebebi belli olmayan ağrılardan şikayetçidir. Kendini açlık grevlerine, vücudunu parçalarcasına uzun saatler koşmaya ve karmaşık düşüncelere kaptırdığını fark ettiğinde hayatını düzene sokmak için yogayı seçer. Hindistan’da batıdan gelen öğrencileri de kabul eden bir yoga okuluna yazılmayı başarır ve Hindistan’ın Pune şehrine doğru yola koyulur. B.K.S. #Iyengar adlı bir yoginin himayesine girerek kendini bulmaya çalışırken, batıdaki yoga kavramıyla doğudaki yoga kavramının farklarını, yoganın inanılmaz tarihini ve gizli kalmış yönlerini araştırmaktan da geri kalmaz. Ne mi kattı daha çok kafami karıştırdı Bisey katmadı , Yada kattıysa da ben farkında değilim Beklenti ile ilgili bisey sanırım Hazır olmakla .... Birşey de anlamadım Ama bitirdim itiraf edeyim su huyumu hiiç sevmiyorum.
Dağ Duruşu
Dağ DuruşuElizabeth Kadetsky · Dekolte Yayıncılık · 20044 okunma
dersler sırasında vücutlarımızı durustan durusa geçirmek, birbirimize yakın olarak uyum içinde egzersiz yapmak , bana tek bir gerçeği gösteriyor du : dev bir vücudun bir parçasıydım
Sayfa 112 - dekolte yayıncılıkKitabı okudu
Reklam
yoga sınıfı, vücutlarımızı sanskritçe isimleri olan biçimlere soktuğumuz bir yerdi
kaş çatmayan,dudak büzmeyen, diş sıkmayan kişi endişeden ,yargıdan öfkeden kurtuluyordu.
kişinin bedenini kullanma seklinin,ruh halini sadece yansıtmadığını , aynı zamanda etkilediğini açıklayarak devam etti
Yoganandanin zihin kontrolü ile yaptığım yoga çalışmalarının ne ilgisi olduğunu hâlâ anlamakta zorlaniyordum.iyengar yoganin sadece beden dışı bir deneyim olmadığını,ayni zamanda bedeni hiper farkındalık seviyesine ulaştırmak olduğunu açıkladı...beden, zihin ve ruh uyumlu bir şekilde sağlıklı olduğunda .... Eğer iyengar bedene bu kadar önem veriyorsa, neden modern ataları bunun tersini yapıyordu? O yogayı ve bu yogayı yaratan şey neydi ?