Guida di sopravvivenza per empatici e persone altamente sensibili contro i narcisisti attraverso l'autoipnosi
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Christopher Rothchester
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Christopher Rothchester
La cura di sé è una delle cose più importanti che si possano imparare, ma la chiave è capire cosa funziona meglio per sé e come farlo. Tuttavia, ti ritrovi spesso ad avere difficoltà con il prenderti cura di te stesso? Hai provato innumerevoli tattiche e suggerimenti di persone online o della tua cerchia ristretta? Ti senti svuotato dalle interazioni sociali? Sei in relazione con le emozioni che provano i tuoi amici e la tua famiglia? Potresti chiederti perché sei sensibile alle cose, o credere che stai reagendo in modo eccessivo. Se la risposta è sì alla maggior parte di queste domande, potresti essere un empatico. Un empatico può sentire fisicamente, emotivamente o intuitivamente ciò che gli altri provano. Gli empatici sono altamente in sintonia con le emozioni di ciò che accade intorno a loro e spesso riescono a capire gli altri nel profondo. Dimmi se ti ricorda qualcosa: stai guardando una commedia, sia essa uno spettacolo o un film, e la stai guardando con un tuo amico, ma il tuo amico sta attraversando un momento difficile e potrebbe essere depresso. Improvvisamente ti senti depresso, anche se prima stavi ridendo o ti sentivi abbastanza bene. Se riesci ad immedesimarti in questa situazione, potresti essere un empatico. Potresti anche essere sensibile ad altri aspetti di ciò che accade intorno a te, come i panorami, gli odori, i suoni e altri elementi fisici; essere un empatico va oltre la semplice sensibilità alle emozioni di chi ci circonda.In questo libro esamineremo i benefici e le sfide dell'essere empatici. Parleremo di come aiutarci a recuperare e a ricaricarci quando ci carichiamo troppo dello stress altrui o ci lasciamo sopraffare da ciò che sta accadendo. Ma forse sei qui per un'altra ragione.Conosci qualcuno che ha costantemente bisogno di attenzioni? Questo le fa spesso trascurare i tuoi sentimenti o quelli degli altri? Ritiene di meritare un trattamento speciale e privilegi? Se la risposta è sì a una di queste domande, potresti trovarti in una relazione narcisistica. I narcisisti sono eccellenti nell'attrarre le persone a loro vicine; trasudano sicurezza e conoscono gli strumenti per trascinarti in una relazione con loro. E poi, quando inizi a vedere la loro vera natura, i narcisisti faranno di tutto per dimostrare di essere i migliori in assoluto. perché sono bloccati in una falsa fantasia su se stessi.Si approfitteranno delle persone e le useranno per aiutarle a raggiungere i loro obiettivi, anche a costo di danneggiare chi li ha sostenuti e si è preso cura di loro. All'interno di questo libro, avrai la possibilità di imparare a tenerti lontano da un narcisista e a conoscere i segnali che indicano che stai vivendo una relazione con un narcisista. Discuteremo la scienza del narcisismo, il motivo per cui fanno ciò che fanno e le tattiche che potrebbero usare per tenerti in una relazione con loro. Scopriremo come empatici e narcisisti si mettono insieme. I narcisisti hanno bisogno degli empatici solo per uno scopo: apparire migliori
118 sayfa (3 sa. 21 dk.) · Independently Published · +2 diğer baskı
Tahmini Okuma Süresi:
3 sa. 21 dk.
Sayfa Sayısı:
118
Basım Tarihi:
Ekim 2024
Yayınevi:
Independently Published
ISBN:
9798344523743
Ülke:
İtalya
Dil:
İtalyanca
Format:
Karton kapak
Türler:
Aile (Kadın, Erkek ve Çocuk)
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Yorumlar ve İncelemeler
Murad Dodo
@The_Dodo
·
4/10
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250 syf.
·
2025 38. kitabı
Bərbad tərcümə edilib. Üstəlik müəllif sanki yazdıqlarına güvənmir. Davamlı vəd verir. Amma o vədlərin çox da qarşılığını görmədim. Ona görə də tövsiyə etmirəm.
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