Aralıklı Oruç İle Genç Kalmanın Sırrını Keşfedin

Gençliğin Sırrı Otofaji

Yavuz Yörükoğlu

Gençliğin Sırrı Otofaji Posts

You can find Gençliğin Sırrı Otofaji books, Gençliğin Sırrı Otofaji quotes and quotes, Gençliğin Sırrı Otofaji authors, Gençliğin Sırrı Otofaji reviews and reviews on 1000Kitap.
Kanser hücrelerinin hayatta kalmak ve bölünerek çoğalmak için çok yüksek miktarda (glikoz) şeker kullandıkları ortaya çıkmıştır.
Reklam
İnsanlar yediklerinin çeyreğiyle yaşar, geri kalan üç çeyreğiyle hekimler yaşar.
Hareketsiz bir yaşam, günde 1 paket sigara içmekle eşdeğer tutulmaktadır.
Reklam
136 syf.
7/10 puan verdi
·
Read in 19 hours
Otofaji için doğru bilgiler.
Bu kitabı buldugunuza göre zaten otofajiyi duymussunuzdur, eğer net üzerinden araştırma yaptıysanız bu kitap size ekstra büyük bilgiler vermeyecektir. Eğer aralıklı oruç ve otofajiyi sadece duyduysanız ve merak ediyorsanız kitap size göre. Genel olarak çok detaya girmeden, sebep sonuç ilişkileri ile aralıklı oruç ve otofaji hakkında merak edilenleri basit bir dille anlatılmış. Benim araştırıp öğrendiğim herseyi tek kitapta bulmuş oldum. Ekstra bir kaç ufak yeni bilgi de öğrendim. Sağlıklı beslenme meraklıları için tavsiye ederim. Yazım dili kafa karistirmiyor, kısa sürede hap bilgi diyebilirim.
Gençliğin Sırrı Otofaji
Gençliğin Sırrı OtofajiYavuz Yörükoğlu · İnkılap Kitabevi · 2023177 okunma
136 syf.
10/10 puan verdi
Aralıklı Oruç ve Faydaları
Oruç diyince hemen ama halsiz kalırız ama şöyle ama böyle bahaneler üreten insanlar neler kaçırıyorlar aslında kitap bunu anlatıyor.. (mazereti olanları kastetmiyorum, sağlıklı ve mazeretsiz olanları kastediyorum) Doktorumuzu YouTube hesabında da dinlemiştim öyle denk gelmişti. Diyetisyenlerin sık sık belli aralıklarla öğün önerisinin ne kadar yanlış olduğundan bahsediyor. Sağlıklı olanın 2 öğün olduğunu söylüyordu ve sonra şöyle diyordu ama bu aralıklı oruç ramazan orucu gibi değil daha uzun olmalı.. Ben de diyorum ki İslam çok güzel din ramazan orucu tam ölçü ve bu ölçünün dışına çıkılmasının hata olduğu da yıllar sonra yine fark edilecek
Gençliğin Sırrı Otofaji
Gençliğin Sırrı Otofaji
Gençliğin Sırrı Otofaji
Gençliğin Sırrı OtofajiYavuz Yörükoğlu · İnkılap Kitabevi · 2023177 okunma
136 syf.
·
Not rated
Herkesin faydalana bileceği basit bir dille yazılmış değerli kitaplardan biri. Yemeğe yaklaşımlarımızı değiştire bilecek bir güçte :) bu konularda bilgili olmak herkesin işine yarar
Gençliğin Sırrı Otofaji
Gençliğin Sırrı OtofajiYavuz Yörükoğlu · İnkılap Kitabevi · 2023177 okunma
96 öğeden 1 ile 10 arasındakiler gösteriliyor.