Bir Kadının Bilinçli Farkındalık ve Kabulü Kullanarak Kaygı, Endişe ve Stresten Kurtuluş Rehberi

Güçlü Ol

Jill A. Stoddard
Tahmini Okuma Süresi:
5 sa. 54 dk.
Sayfa Sayısı:
208
Basım Tarihi:
10 Nisan 2025
İlk Yayın Tarihi:
2 Ocak 2020
Yayınevi:
Nobel Yaşam
Orijinal Adı:
Be Mighty
ISBN:
9786257762663
Ülke:
Türkiye
Dil:
Türkçe
Format:
Karton kapak

Yazar Hakkında

Jill A. StoddardYazar · 2 kitap
Jill Stoddard, Anksiyete ve ilgili sorunlar için Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT) ve Bilişsel ve Davranışsal Terapi (CBT) konusunda uzmanlaşmış çok merkezli bir ayakta tedavi psikoterapi kliniği olan Stres ve Anksiyete Yönetimi Merkezi'nin kurucusu ve yöneticisidir. Ödüllü bir öğretmen ve tanınmış bir ACT eğitmeni. ACT, CBT, anksiyete, travma ve ağrı üzerine ortak makaleler ve kitaplar yazdı. Bağlamsal ve Davranış Bilimleri Derneği, Amerika Anksiyete ve Depresyon Derneği, Davranışsal ve Bilişsel Terapi Derneği'nin aktif bir üyesidir ve kar amacı gütmeyen San Diego Bilişsel Davranışçı Terapi'nin eş kurucusu ve başkan yardımcısıdır. Konsorsiyum. Dr. Stoddard, klinik psikoloji alanında doktorasını 2007 yılında Boston Üniversitesi'nden aldı. Güneşli San Diego CA'da kocası, iki çocuğu ve iki Fransız Bulldog ile yaşıyor.
Reklam