Hal Hakkında
Hal konusu, istatistikler, fiyatları ve daha fazlası burada.Hakkında
Çağ Gürle'nin kesinlikle merak uyandıran bir yazarlığı var. Bu durum, okuyucuyu yeni ve bilinmeyen bir yönde harekete geçiriyor. Tıpkı baş aşağı durduğunda kanın ve oksijenin beynine varışını hissediyormuş ve dünyayı baş aşağı görüyormuş gibi bir deneyime yönlendiriyor. Bazen de yazılarıyla Çağ, önceden hissettiğiniz; fakat kolay yakalanmayacak kadar küçük şeyleri size sunuyor, kelimelere dökebiliyor ve tarif edebiliyor. Zihninizde süregelen ve bağrışan soruların yanıtı olan ve tümü bedeninizde bulunan en mükemmel, en kuvvetli canlılığı deneyimlemeniz için becerikli bir şekilde rehberlik edebiliyor. Onun söylediği her şey, hayata dair merakın derin ve olabildiğince masum düzeyinden geliyor.
Genç ve yetenekli eğitmen/yazar Çağ Gürle'nin bu ilk kitabı, şuursal bir dirilme için yeterli cesareti ve serbestliği gösterenler için okunası, güzel bir kitap.
Rebekka Haas Çetin
Film Yapımcısı - Cihangir Yoga İstanbul'un Kurucusu
Heyecanla takip edeceğiniz, Türkiye'de yogaya damga vuracak bu genç yazar, yılmaz merakı ve bilgeliğini tecrübeleriyle yoğurmuş. Yoganın atletik ya da akademik yönünü değil, gündelik yaşamınızda tanıyacağınız tarafı ile karşınızda. Çağ'ın spiritüel dil kullanımındaki ustalığı sayesinde göreceksiniz ki yoga size uzak ve ezoterik bir şey değil. Çok yakın.
Zeynep Aksoy
Cihangir Yoga İstanbul 'un Kurucusu, Eğitmeni
Yazar: 
Çağ Rical Gürle
Tahmini Okuma Süresi: 4 sa. 42 dk.Sayfa Sayısı: 166Basım Tarihi: Şubat 2013Yayınevi: Damdaki Kedi YayıneviISBN: 9786056330117Ülke: TürkiyeDil: TürkçeFormat: Karton kapak
Türler:
Yazar Hakkında
Çağ Rical GürleYazar · 1 kitap
Yoga ile 1998‘de, 12 yaşındayken babası aracılığıyla tanışan, Sarah Powers, Zeynep Aksoy David Cornwell ve Andrew Zionts gibi pek çok hocayla çalıştı. 2008 - 2013 yılları arasında saygı değer bir yoga okulunda hocalık yapan, eğitim veren daha sonra sadece eğitmen yetiştiren Çağ Rical Gürle, son 2 yıldır kendi üzerinde yoğunlaştırdığı çalışmalarını Trust Human Academyde paylaşıyor.
Yoga görüşü, uygulaması ve dersi verme yetisiyle donanımlı eğitmenler yetiştirmeyi amaçlayan Çağ, derslerin içeriğinde: 70 adet klasik yoga pozu ve detayları, bunların anatomi destekli olarak incelenmesi, yoğun biçimde asana uygulanması, temel nefes teknikleri, nefesin anatomisi ve işlevine dair bilgilerin uygulanması, 1.5 saatlik ders içeriği hazırlama ve tema oluşturma becerisi kazandırılması, Yoga’nın tarihi ve Yoga’ya dair farklı kaynaklar incelenmesi, güvenli fiziksel arınma ve yenilenme teknikleri öğretilmesi, ezoterik kavramlar ve yöntemler, modern ve bilimsel karşılıklarıyla birlikte açıklanması, hocalık yetilerinin kazandırılması ve eğitim sonunda bir inziva yer alıyor.
