Vücut Geliştirme, Fitness ve Formda Kalma

Herkes İçin Spor

Özer Baysaling

About Herkes İçin Spor

Herkes İçin Spor subject, statistics, prices and more here.

About

Herkes İçin Spor, Sporu bilimsel olarak uygulamak isteyen ve yaşam tarzı olarak gören, kadın, erkek, çocuk, genç ve yaşlı olsun, yaşam boyu sağlıklı olmak ve onu korumak amacında olan herkese hitap edebilecek ve yaşam boyu sağlıklı spor yapma arzu ve isteğini sizlere verecek olan bir yapıttır. Öyle ki, spora başlangıçtan yarışmacı seviyelerine kadar sportif rehabilitasyon, hamilelik öncesi ve sonrası egzersiz gereksinimlerinden, vücut formunu ve duruş bozukluklarını giderme, selülit, bacak, kalça, mide-karın ve bel problemleri, eklem rahatsızlıkları ve yaralanmalara kadar birçok konular, vücut geliştirme, fitness ve çeşitli spor branşları için kondisyon, zayıflama ve kilo kazanma programları, anatomi ve hareket bilimi tabloları, beslenme vb. gibi tüm ihtiyacımız olan bilgiler her an yanınızda olacaktır.
Author:
Erol Uğur
Erol Uğur
Türler:
Estimated Reading Time: 10 hrs. 17 min.Page Number: 363Publication Date: 1 August 2000Publisher: İlpress Basım ve Yayın
ISBN: 9789758500000Country: TürkiyeLanguage: TürkçeFormat: Karton kapak
Reklam

About the Author

Özer Baysaling
Özer BaysalingYazar · 3 books
İstanbul'da doğan Özer, yüksek öğrenimini İ. Ü. Hukuk Fakültesi'nde yaptı. Spora boksla başlayan Özer, 1972'de "Herkül Spor Salonu"nu kurdu. 20 yılda 28 Türkiye şampiyonu yetiştirdi. Vücut Geliştirme Derneği Başkanlığı ve Vücut Geliştirme Federasyonu Teknik Komite Başkanlığı yaptı. Milli takımlar başantrenörlüğü görevinde bulundu.