Hızlı Öğrenme Bilimi
Peter HollinsHızlı Öğrenme Bilimi Posts
You can find Hızlı Öğrenme Bilimi books, Hızlı Öğrenme Bilimi quotes and quotes, Hızlı Öğrenme Bilimi authors, Hızlı Öğrenme Bilimi reviews and reviews on 1000Kitap.
Benim 10 dakika kuralı olarak adlandırdığım şeye değinmek istiyorum bu kural iki şekilde çalışır. Birincisi eğer bir şeyi yapmak istemiyorsanız onu sadece 10 dakikalığına yapın sonra bırakabilirsiniz tabi ki 10 dakika olduğundan nadiren duracaksınız çünkü bir ivme kazanmış olacaksınız ve sizi tembelliğe mahrum bırakan eylemsizlikten kurtulmuş olacaksınız
İkincisi ne zaman bir görevi yada günü bitirecek olsanız onu bırakmadan önce 10 dakika daha yapın belki daha fazla çalışamayacaksınız ama kendinize belirli bir süre vermek o süre içinde yapabilceğinizin en fazlasını yapmanızı sağlayacak buda sizi biraz daha üretken kılacak.
Sayfa 95Kitabı okuyor
Öğrenmek, kendinizin daha iyi bir versiyonunu oluşturmanın tek yoludur.
Sayfa 7Kitabı okudu
“Öğrenmeyi öğrenmek sahip olacağınız en değerli becerilerden biridir çünkü hayatta istediğiniz her şeyin kilidini açar.”
Öğrenmede, başarmanın anahtarlarından biri başarısızlıktır.
Sayfa 31 - Başarısızlıklarınızı önünüzdeki adımları planlamak için kullanın.Kitabı okudu
bir şeyi çalışmaya her gün bir saat ayırırsanız ona bir hafta sonunda yirmi saat ayırmaktan çok daha verimli olur ve o konuyu çok daha iyi hatırlarsınız. Bu, öğrenebileceğiniz her şey için geçerlidir. Araştırmalar bir şeyi bir gün içerisinde yirmi kez görmenin, onu bir hafta içerisinde on kez kez aralıklarla görmekten çok daha az verimli olduğunu göstermiştir.
Sayfa 77 - YakamozKitabı okudu
Louisiana Eyalet Üniversitesi'nin (LSU) Akademik Başarı Merkezi'nden Ellen Dunn, 30 ile 50 dakika arasında bir sürenin yeni şeyler öğrenmek için ideal süre olduğunu öne sürmektedir. Dunn, "30 dakikadan kısa bir süre kısaca yeterli değil, ancak 50 dakikadan fazla bir süre de beyninizin tek seferde alabileceğinden çok daha uzun," demiştir. Bir seansı tamamladığınızda, diğerine başlamadan önce beş on dakikalık bir ara vermelisiniz.
Sayfa 14 - YakamozKitabı okudu
Aralıklı tekrarlama beyninizi bir kas gibi düşünürseniz size çok daha mantıklı gelecektir. Kaslarınızı sürekli çalıştırıp hiç dinlenmeden devam edemezsiniz. Beyniniz kavramlar arasında bağlantı kurmak, kas hafızası oluşturmak ve bir şeye genel olarak aşina olmak için zamana ihtiyaç duyar. Sinirsel bağlantıların uyku sırasında kurulduğu ve bunun psikolojik bir şey olmadığı ispatlanmıştır. Uyku sırasında beyninizde sinaps bağlantıları oluşur ve dendritler uyarılır.
Sayfa 77 - YakamozKitabı okudu