Sözler ve Alıntılar
Saç rengimiz ve burnumuzun şekliyle birlikte soyumuzun duygu geçmişi de kuşaktan kuşağa gelerek bize devrediliyor.
Sayfa 12Kitabı okudu
Güçlü ve güzeldi ama değişmeyi ne kadar isterse istesin, bir ilişkiye girdiğinde gücünü hayatındaki adamlara bağışlıyordu.
Sayfa 29Kitabı okudu
Genlerimizde yazılmış hikâyeyi değiştirebiliriz.
Sayfa 11Kitabı okudu
Kadınlar bağımsızlıklarını ilan etmek istediklerinde, hayatlarındaki erkeğin onları terk edeceğinden ve daha genç, daha anaç bir eş bulacağından (ki bazen yaparlar) korkmaya başlarlar. Bunun sonucunda, pek çok kadın kenara atılma korkusu yüzünden üçüncü çakra aşamasına asla gelmez ve böyle olunca da asla ışıklarını dünyaya göstermezler. Bu korkuyu aşmak ve olduğumuz kişiyi geliştirmek için, çakralarımızdaki (aynı zamajda DNA'mızda da depolanan) artık bize hizmet etmeyen programları saptayıp kaldırmak zorundayız.
Sayfa 134Kitabı okudu
Yıllardır ne tarz düşünce, duygu ve anıların hastalanmamıza sebep olduklarını ve bizi gerçekte olmak istediğimiz kişi olmaktan ve yapmak istediğimizi yapmaktan alıkoyduklarını araştırıyorum. Hayat hikayemizin birçok şeyin birleşiminden oluştuğunu fark ettim. Bunlar; bizi yetiştiren kişiler tarafından bize öğretilen düşünce tarzları, toplumumuzun bize doğru olarak kabul etmeyi öğrettiği kümeleşmiş sistem ve kurallar (Matriks'in programı), DNA'mıza gömülmüş atalarımızın hikâyeleri. Kabullendiğimiz strateji ve roller, hayatımız boyunca kendini tekrarlayan duygusal kalıpların kökeni bu çekirdek kalıplardır.
Sayfa 88Kitabı okudu
Arketip, diğer şeylerin kalıp olarak kullandığı asıl modeldir. Carl Jung arketipin anlamını, düşünce ve davranış kalıplarını, kültürün ötesinde evrensel olarak imgeleri de kapsayacak bir şekilde genişletti. Jung bu ortak doğanın form ve imgelerinin, insanlığın ortak bilinçaltında bulduğuna ve onları atalarımızdan kalıtım yoluyla aldığımıza inanıyordu. Arketipler bu nedenle hem kalıtsal hem de evrensel kalıplardır. İnsanlık tarihinde etkileri görülür ve bildiğimiz gibi, tarih tekerrür etme eğilimindedir.
Sayfa 89Kitabı okudu
DNA kendini iyileştirmenin kuruluş aşaması, içsel hikayenize erişmenize ve onu değiştirmenize yardımcı olacak 5 temel adımdan oluşur.
1-Hikayenizin konusunu keşfedin: Kapsamlı konuyu acı, kayıp ve zorluk yaratıp istediğiniz hayatı yaşamanıza engel olan bozuk kalıbı nasıl bulabiliriz?
2-Kalıtsal hikayenizi keşfedin: Bozuk kalıbın ve atalarınızın benimsediği strateji ve programların kaynağını nasıl bulabiliriz?
3- Bu hikayeleri nasıl hayatımızdan çıkaracağımızı keşfetmek: Soya bağlı kalıplama ve içeriği hayatınızda nasıl kendini tekrarlayabiliyor?
4- Kalbinizde bir değişim ve nötrleşme yaratmak: Bozukluklara sebep olan kalıpları yaratan duyguları nasıl etkisiz hale getirebiliriz?
5- Yeni hikayenizi yaratmak: Hedef, hayal gücü ve odaklanmanın gücüyle hikayenizi nasıl ortaya koyabilirsiniz?
Sayfa 84Kitabı okudu