Kaygının Karşı Yakası
Lawrence J. CohenKaygının Karşı Yakası Gönderileri
Kaygının Karşı Yakası kitaplarını, Kaygının Karşı Yakası sözleri ve alıntılarını, Kaygının Karşı Yakası yazarlarını, Kaygının Karşı Yakası yorumları ve incelemelerini 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
"İnsan kısmı bir misafirhane" diyor Mevlânâ "Her sabah yeni birisi gelir. Bir sevinç, bir bunalım, bir zulüm... Hepsini karşılayıp eğle! Bir kederler kalabalığı bile gelse."
Sayfa 189Kitabı okudu
Özel Zamanın öncüsü Patty Wipfler şöyle yazıyor: "Özel Zaman ebeveynin çocuğuyla herhangi bir kesinti olmadan geçirdiği, başı ve sonu açıkça belirlenmiş bir süredir. Çocuğun yapmak istediği her şeyi yapacağınıza söz verir ve bu doğrultuda davranırsınız. Özel Zaman sırasında, ebeveyn halinden memnun olmaya ve tamamen çocuğuyla ilgilenmeye çalışır, güvenlikle ilgili bir sorun olmadığı sürece çocuğuna ders vermeye, tavsiyede bulunmaya veya onu kontrol etmeye kalkışmaz." Çocuklar Özel Zamanı deneyimledikçe kendi ihtiyaçları ve isteklerinin daha çok farkına varır, başkalarını memnun etme dürtülerine daha az dikkat verirler.
Sayfa 286Kitabı okudu
Çocuklar hislerinin nasıl işlediğini öğrenmelidir; böylece onları tanıyabilir, etkili şekilde dışa vurabilir ve onlar doğrultusunda hareket edip etmeyeceklerine karar verebilirler. Ama duyguları nasıl dengeleyip düzenleyeceklerini de öğrenmeleri gereklidir, böylece duygular kontrolden çıkmaz.
Sayfa 174Kitabı okudu
Korkunun resmini çizmek güçlü bir sembolik aktivitedir- korkunç bir imgeyi zihninizden çıkarmanıza yarar. Aynı zamanda oldukça da etkilidir çünkü basit ve fiziksel bir çizim aktivitesi hem vücudu hem yaratıcı zihni aynı anda işletir. Daha büyük çocuklar için günlük tutmak da aynı amaca hizmet eder
Sayfa 115
Çocuklarımızın konfor alanlarından çıkmalarını yalnızca kendi konfor alanlarımızdan çıkarak sağlayabiliriz
Sayfa 153
"kaygı kaynaklı kaçınmayla mücadele" işi, nazik bir şekilde, bolca sevecen duygusal destek sağlayarak yapılmalıdır
Sayfa 33
Duyguların pınarı inançlardır, gerçekler değil
Sayfa 43
Yürüme çağından on iki yaşa kadarki süreç, çocukların korkularıyla yüzleşmelerine yardım etmek ve kaygılarını dindirmek için oyuncu ebeveynliğin en iyi kullanılabileceği dönemdir
Sayfa 20
Sayılar ve yaratıcılık birçok insanın beyninde kaygıdan farklı sinir yollari üzerinde işler. Böylelikle sayısal yada yaratıcı düşünmeyi harekete geçirdiğimizde kaygının baskınlığını azaltmış oluruz
Sayfa 96
Kimse çocuklarda kaygının neden artışa geçtiğini tam olarak bilmiyor fakat bazı olası ihtimaller; okullarda artan rekabet,evde artan stres,bitkin ebeveynler ve genel olarak hayatın artan hızı şeklinde sıralanabilir
Sayfa 14