Beyninizi Dönüştürerek Kaygı, Panik ve Endişeden Kurtulmanın Yolları
Kaygısız Beyin
Catherine M. PittmanSözler ve Alıntılar
‘Yaşadığı zorlukların sebebini anlayan her insan, özgüvenini yeniden kazanabilir.’
Sayfa 15Kitabı okudu
Hayatta aksilikler olacaktır, ancak onlar çoğunlukla sınırları zorladığınızın işaretidir. Gemiler limanda güvendedir, ancak orası için tasarlanmamışlardır. Hiç aksilik yaşamıyorsanız, büyük ihtimalle hedeflerinizi pek yukarıya koymamışsınızdır.
Sayfa 204 - Salt OkurKitabı okudu
İnsanlar dünyaya geldiğinde tüm parçaları birleşmemiştir. Aradaki boşluğu hayattaki deneyimler doldurur.
Sayfa 41 - Le Doux 2002 s.3
Hayatın zorluklarıyla baş etmede mizah en büyük yardımcılardandır.
Sayfa 189
“Bir günlük endişe, bir haftalık işten daha bunaltıcıdır.”
John Lubbock
Sayfa 167Kitabı okudu
Kesinlikle
Hiçbirimiz sürekli en iyi halimizde olamayız.
Hayatın zorluklarıyla baş etmede mizah en büyük yardımcılardandır.
Sayfa 189Kitabı okudu