Bir Gaziantepli olarak çocukluğumda mutfak konusunda ne evde ne de dışarda beslenme konusunda bir sıkıntım oldu. O kadar farklı ve çeşitli ki Gaziantep mutfağı; Unesco tarafından yaratıcı şehirler ağında gastronomi şehri ünvânı almış olması gerçekten boşuna değil.

Kitabı okudu

Ketojenik Yaşam C. Özgür Güneri

Serkan Ersöyleyen

@Serkanersylyn·

3y

152 syf.

· Kitabı okudu

·

Not rated

·

Read in 35 hours

Özgür Güneri’den Ketojenik Yaşam adlı kitap sağlıklı beslenme üzerine yazılmış güzel bir kitapdır. Kitapta yazarın bizzat kendi yaşadıkları kendi tecrübeleri anlatılıyor. Kitaptan çokça yeni bilgiler ediniyoruz. Kitabı bitirdiğimiz zaman Ketojenik beslenme bir diyet değil, yaşam biçimidir onu öğreniyoruz.Bu beslenmeyi kendine yaşam felsefesi olarak görenlerin var olduğunu öğreniyoruz. Ketojenik beslenmeye geçecek bireyler için yazarın kendi tecrübelerinden yola çıkılarak yazılmış, hazırlanmış akıcı ve anlaşılır bir dilde tasarlanmış bir kitapdır.

Ketojenik Yaşam

C. Özgür Güneri

Ketojenik YaşamC. Özgür Güneri · Destek Yayınları · 201838 okunma