Meditasyon
James HewittMeditasyon Posts
You can find Meditasyon books, Meditasyon quotes and quotes, Meditasyon authors, Meditasyon reviews and reviews on 1000Kitap.
'Sanırım işte bu benim'den çok daha derin, bir çeşit hissediş vardır. Bunu bir çeşit bedensizleştirilmiş bir gülüş olarak anlatırken, aslında hiçbir cümlenin anlatamayacağını anlatmaya çalışan bir yazardan başka bir şey olmuyorum.
Upanişadlar'ın anlattığı gibi, o da bize soğan soymaya benzeyen bir işlemden söz ediyor. Kişiliğinizin, dünyanın size öğrettiği ya da yapmanızı gerektirdiği şeylerden oluşan kı sımlarını birer birer soyar atarsınız. Kat ve kat ana ve babanızın öğütleri, öğrendikleriniz, işiniz, toplumdaki yeriniz; bunların hepsi gider. Bunlar siz değildir. Şimdi sıra en kişisel olanlara gelir; gizli umutlarınız, korkularınız, rüyalarınız. Bunlar da dışarıdan gelirler ve giderler. Sonunda sevgilerinize ve karşı cinsle olan ilişkilerinize gelirsiniz. Bunlara sıkı sıkıya tutunursunuz. Bunlar gerçekten sizindir!
"Fakat giderler..."
"Sonra, odamdan yemek için bile ayrılmadan düşündüğüm uzun bir günün akşamı, her şeyin gittiğini, çıkarılacak bir şeyin kalmadığını gördüm. Gerçek kendime baktım."
"Eğer bir soğanın bütün katlarını soyup atarsanız hiçbir şey bulamazsınız. Benim de bulduğum aynen budur."
"Upanişadlar'ı kaldırdım, çünkü amacımı gerçekleştir dim. Benliklerimi tek tek gördüm ve olmam gereken hali sezdim. Upanişadlar bunu, kalp içindeki yer olarak adlandırırlar."
Ben'i olmayan anlayış ile düşüneceğiz. Süje ve obje, bilen ve bilinen arasında bir ayrıcalık (zıtlık değil, bir üstünlük farkı) olduğu prensibi önde gelir. Bir ışık kendini değil, şeyleri aydınlatır ve göz kendinden çok diğer şeyleri görür; öyleyse görülen, gören değildir.
Aynadaki yokluk, evreni yansıtan, her şeyi gösterip hiçbir şeyi bırakmayan, güzelleştiren parlak bir aynadır.
C.Humphreys, "Budizm" adlı eserinde bu anahtar Budist doktrinini şöyle açıklar: "Buda, 'Bildiğimiz insanın beş yapı taşını inceleyiniz; bir beden, duygusal davranışlar anlamında duygu, duygusal uyarıya zihinsel reaksiyon, yetenekler üzerine kurulmuş zihinsel işleyiş ve bilinç bulacaksınız' diyor. Bütün bunlar, ayrıcalıksız olarak, sürekli bir değişim halindedir, en kabalan olan beden bile her yedi yılda bir tamamen değişir. Öyleyse, 'ölmez ruh' nerededir? Eğer kişilik, Ben'se, saatten saate yok oluyor; eğer karakter ve bireysellik Ben ise, daha yavaş bir tempoda yine aynı durum geçerlidir. Öyleyse Ben nedir? Eğer bununla aydınlanmanın prensibi ya da hayatın kendisi belirtiliyorsa, bu kişinin ya da kişilerin niteliği değildir. İnsanın bir parçası, yeteneklerinden biri olarak değerlendirilirse ölümsüz değildir; ölümsüz olduğu düşünülürse, kimsenin özelliği değildir; eğer belırtinin hayal edilişi içinde, büyüyen ve aydınlanmaya götüren bir şey yoksa, yüce sekiz basamaklı yol için ne söylenebilir? Ona kim basar-üzerinde kim yürür? Yanıt; bilinçtir.
Ben nedir?
Dünya sürekli bir akış halindedir ve kişinin kendisi de,
görünüşe göre, değişen düşünce ve duygular kütlesidir. Eğer kendisini derinden düşünmek ve incelemek zahmetine kat- lanırsa, kendisine dış dünyadan gelen etkiler akımını ve bunlardan doğan düşünce ve duyguları görerek kabul edecektir. Bu derin kısım, gerçek varlık, görünmeyen tanık, sessiz gözlemci, Ben'dir.
Tennyson bir şiirinde şöyle diyor:
Eğer bilinmeyeni işitirsen ve dalarsan
Kendi tapınağına
Orada, orta mihrabın önünde düşünerek sen, Belki de öğrenirsin bilinmeyenin bir sesi olduğunu,
Yanında kalırsın, eğer akıllıysan.
Harekette hareketsizlik gören kimse, Ben'e ait olmadığı halde, genelde herkes tarafından Ben'e dayandığı varsayılan bu hareket konusunda doğru bilgiye sahiptir; tıpkı gemide giden bir kişiye nehir kıyısındaki ağaçların ters yönde hareket ediyormuş gibi görünmelerindeki hareketin ağaçlara ait olmaması gibi; ve hareketsizlikte hareket gören kimse hareketsizliğin de hareket olduğunu bilen kimsedir.
Düşüncelerin zihinden gelip geçişini, uçan bir kazı seyredeceğiniz ilgisizlikle seyredin. Pasif sezgi meditasyonda başarının anahtarıdır.
Ben beden değilim
Ben duygular değilim
Ben zihin değilim
Ben bu değilim
Ben o değilim
Öyleyse ben neyim? Benlik nedir?
O bedendedir
O herkesdedir
O her yerdedir
O her şeydir
O öz benliktir. Ben O'yum. İlahi Bir'lik.
*sufi metni
“Bilinmeyenin en derin olduğu yerde, gizli ve olağanüstü olan her şeye kapı açılır"
Lao Tzu