Akış
Ara
Ne Okusam?
Giriş Yap
Kaydol
Alışveriş
Keşfet
Kitaplar
Yazarlar
Okurlar
1000Kitap Android UygulamasıÜCRETSİZ – Google Play'den indirin
1000Kitap iOS UygulamasıÜCRETSİZ – App Store'dan alın
ŞartlarGizlilikTopluluk KurallarıHakkımızdaReklam VerinİletişimKütüphanecilerDizinlerÇerez Politikası
©2024 · 1000Kitap Web Uygulaması · 2.36.38
Müslüman'ın Diyeti Yorumları ve İncelemeleri
Müslüman'ın Diyeti yorumları ve incelemelerini, Müslüman'ın Diyeti kitabı hakkındaki okur görüşlerini , Müslüman'ın Diyeti puanlarını 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.Puan
8.910 üzerinden
Kitabın isminin "Müslüman'ın Diyeti" olması okumadan önce diyet listesi ya da kilo vermek ile ilgili birşey okuyacağımı düşündürmüştü. Ama kitap beslenmek ile ilgili çok geniş çaplı bilgiler içeriyor. İslami ölçülere göre beslenme kitabın asıl konusu. Hadisler ışığında, Peygamberimizin (sav) hayatından bize ulaşan bilgileri
Yazar bu kitapta,Kur'an'ı Kerim'de önerilen ve Hz.Peygamberin hayatında uyguladığı " İslam mutfağı'nı " , doğru beslenme ilkelerini anlatıyor.
Günümüz ( çağımız ) hastalıklarının şişmanlık,obezite ve mutsuzluğun çareleri ve dahası..
Akıllı bir ailenin mutfağı nasıl olmalı ?
Ayrıntılar için kitabı tavsiye eder, iyi okumalar dilerim.
Müslümanca bir beslenmenin ayetlerde ve hadislerde destekleyerek en güzel şekilde anlatan kitap diyebilirim Kemal Özer'in diğer kitapları gibi bu da çok anlamlı ve günümüze en çok hitap eden konularından bir tanesi her Müslümanın hatta her insanın ihtiyaci olan sağlıklı yaşam sırlarının oldugu muazzam bir kitap..
Ve son olarak da; SOFRANIZ EVINIZE MISAFIR OLAN HZ.PEYGAMBERINDE YIYECEGI BIR SOFRA OLMALI diyerek bu guzel uyarıyla bir özeleştiri yapmamızı sağlıyor..
Kemal Özer' le ilk organ nakli ile ilgili bir video ile tanıştım. Sonra kitabını bir arkadaş da görünce okumalıyım dedim ve hemen alıp okumaya başladım. Öncelikle şunu belirtmeliyim ki kitap benim kitaplığımın en nadide parçalarından, sağlıkla da alakalı ilk kitabı aynı zamanda. Kitap neyden bahsediyor kısaca değinelim; kitap tayyib kelimesi
Çok beğenmedim. Faydalı bir kaç tavsiye haricinde yeni birşey söylememiş. Tekrar çok. Hele kitabın sonunda derme çatma hikayelerle kitap sanki sayfa sayısı artsın diye şişirilmiş. İsminden yemek&beslenmenin islami açıdan incelendiği geniş bir eser gibi anlaşılıyor , hiç de öyle değil. İnternetde de bulurdum yazdığı hususları.. sonlarını hızlı hızlı geçtim. Tavsiye etmiyorum
192 syf.
10/10 puan verdi
·
Beğendi
Üzümü yiyorsak bağını bilmekle mesulüz. Yediğimiz gıdaların bize faydası nedir, ne yersek gerçekten doymuş oluruz, pis ve necis gıdalar sadece domuz eti-içkiden ibaret midir?
Tüm bunlar çok önemli sorulardır ki bunların cevapları muammaysa yaşamımızı ve müslümanlığımızı sorgulamamız gerekir. İyi gösterilen gereksiz hiçbir kalitesi kalmamış gıdaların hayatımıza kattığı zehir..
Kesinlikle okumalısınız.
Günümüzde, haz eksenli tüketim biçiminin ve kirletilmiş gıdaların, şişmanlık, obezite ve diğer hastalıklara olan ilişkisini anlatan değerli bir kitap.
Yiyip içtiklerimiz vücudumuzu etkilediği gibi manevi dünyamızı da etkilemektedir. Kuran-ı Kerim ve Peygamber Efendimiz’den günümüz insanına ışık tutacak beslenme doğrularını içinde barındırıyor.
İslam’ın mutfağını ve Peygamberimizin yeme içme prensiplerini daha önce benzeri yapılmamış bir bütünlükle ele almış
“İslam dini, sadece kendine inanan müslümanların değil tüm insanların ve gezegende yaşayan tüm canlıların sağlığı ile ilgilenir.”
İçinde çok değerli bilgiler mevcut, özellikle Ramazan ayında olduğumuz şu günlerde okunmanızı tavsiye ediyorum.
İyi okumalar dilerim.
Kitabı arkadaşım okurken görmüştüm tavsiye üzerine aldım okudum. Yazarın okuduğum ilk kitabı. Kitap İlk başlarda güzel gidiyordu ama çok kendini tekrar ediyordu. Sıkıldım ve yarım bıraktım. Sonra devam ettim yine biraz bilgi sonra yine tekrara düşüyor yine sıkılıp bıraktım. En sonunda elime akıp artık bu kitap bitsin diyerek kendimi zorlayarak kitabı bitirdim. Kitabın bir bölümü diyetle ilgili ama bir bölümü çok dağınık yazılmış evet güzel şeyler var ama ben istediğim şeyleri az buldum. Çok tekrarlaması alakasız konulara girip sonra konuyu diyete bağlaması bilmiyorum beni açmadı. Kesinlikle ismine binaen almıştım beni tatmin etmedi.
Kitaba başladığımda beğenmiştim güzel gidiyordu ancak ilerlediğimde birçok yerde tekrarlara düşmeye başladı bu yüzden yer yer sıkıldım. Beklentimi tam anlamıyla karşılamasada yinede güzeldi bir bilinç oluşturuyor.
10/10 puan verdi
·
Beğendi
“İslam, sadece kendine inanan Müslümanların değil, tüm insanların ve gezegende yaşayan tüm canlıların sağlığıyla ilgilenir. Ben de Müslüman’ın Diyeti’ni herkese yazdım. Şifa arayanlara, iyileşmek isteyenlere, az yemeyi başaramayanlara, hazcı tüketimden sıkılanlara, hayatında ‘temiz’ bir sayfa açmak isteyen herkese...”
Kemal Özer
Gıda Hareketi Lideri Kemal Özer, bu çalışmada haz eksenli tüketim biçiminin ve kirletilmiş gıdaların, şişmanlık, obezite ve diğer hastalıklarla olan ilişkisini ele alıyor. İnsanları şişmanlıktan ve mutsuzluktan kurtarmak için ‘temiz ve sağlıklı’ bir beslenme modeli kuruyor. Nefsinizi, az ve öz yemeye ikna etmenin yolunu gösteriyor. Kur’an-ı Kerim’de önerilen ve Hz. Peygamber’in de bilfiil hayatında uyguladığı ‘doğru beslenme ilkeleri’ni açıklıyor. ‘İslam’ın mutfağı’nı ve ‘Hz. Peygamber’in yeme-içme prensipleri’ni daha önce benzeri yapılmamış bir bütünlükle derliyor.
Kemal Özer, halkın çok merak ettiği sorulara da yanıt veriyor: Beslenme ve kısırlık arasında ilişki var mı, kısırlıktan kurtulmak için nasıl beslenmek gerekir? Batı tıbbının da kabul ettiği orucun, insan vücudundaki iyileştirici etkisi ne? Şişmanlamamak/zayıflamak için atılacak ilk üç adım hangisi? Çocuklarının da geleceğini düşünen ‘akıllı’ bir ailenin mutfağında neler olmalı, neler olmamalı? Yemekleri hangi sırayla yemeli? Sofra nasıl olmalı?
Özer’in bu son soruya verdiği yanıt ise her şeyi özetliyor: “Sofranız, evinize misafir olan Hz. Peygamber’in de yiyebileceği bir sofra olmalı!”
Gerçekten de isminin hakkını veren bir bakış açısı ile günümüzün problemi olan obeziteye karşı neden-sonuç ilişkisi ile yaklaşan bir kitap karşımızda. Kitapta Kuran-ı Kerim ve hadislerden yola çıkılarak bir nevi neydik , ne olduk, nereye gidiyoruz ve nasıl dur diyebiliriz sorularının cevaplarını bulmak mümkün. Öz olarak az yemenin boyutlarını açan kitap sağlığımız açısından çarpıcı bilgilere sahip. Yazar alıntı yaptığı konularda makalenin/çalışmanın bulunabileceği siteyi ve verdiğin olayın iç yüzünü araştırmak niyetiyle güzel bir dipnot hazırlamış ki bu ayrıntı severler ve ötesini görmek isteyenler için fevkalade olmuş. Hayatının bir döneminde mutlaka diyet uygulamış bir toplum olarak işi bir de islamdan gelen tavsiyelere kulak vererek okumak isteyebilirsiniz ve belki de o zaman bugün yeni yeni anlaşılan ve literatüre aralıklı oruç olarak geçen sistemin özde temelinin ne olduğunu anlayabilirsiniz. Güzel Yaradan kuluna orucu bahşetmişken günümüzün şaşalı sofralarından uzak duranlar için manevi ve fiziki bereketin tıbbi anlamda derinliğini öğrenmek,anlamak ve yaşamak en azından gayret hissi vermesi adına güzel katkıları olan bu kitabı okumanızı tavsiye ederim. ''..... yiyiniz,içiniz fakat israf etmeyiniz. (Araf/31)'' bu bilince erebilmek umuduyla.
Can hem boğazdan gelir hem de boğazdan çıkar.
Hz. Peygamber (sav) inanç ve ibadetlerde güzel bir örnek olduğu gibi, sağlığı koruma hususunda da örneklik teşkil etmektedir. Kur’ân ahlâkına göre bir hayat yaşayan Hz. Peygamber (sav), beslenme konusunda da bu çerçeve dışına çıkmamıştır. Dolayısıyla Hz. Peygamber’in (sav) diğer sünnetlerinde olduğu gibi, sağlığı koruma ve yeme içme gibi beslenme alışkanlıklarında da fıtrata uygunluk söz konusudur. Hz. Peygamber’in (sav) sağlıkla ilgili benimsediği fıtrî dengeyi ihmal edenler, bugün birçok hastalıkla karşı karşıyadır. Zira birçok hastalığın sebebi sağlıksız beslenmektir. Sağlıklı beslenmek için yaratılış uygun beslenme yolunu takip etmek gerekmektedir. Bunun için de en doğru yol Hz. Peygamber’in (sav) sahih kaynaklar ile ilham olan yeme içme âdetini örnek almaktır. Müslümanın Diyeti kitabı Kuran-ı kerim ve Hz. Peygamber’in (sav) hadisleri referans alınıp tıp ilminin verileriyle sentezleyerek ilgili konunun bilimsel karşılığını ortaya koymayı ve fıtrata uygun beslenme ilkeleri sayesinde, başta obezite olmak üzere birçok hastalığa karşı bilinçlendirme yöntemini kullanarak bireyleri sağlıklı beslenmeye sevk etmeyi amaçlamaktadır.
vücudumuz bizlere emanet
Kitap genel olarak, bir insanın hatta daha özelde bir Müslüman'ın; beslenmesi nasıl olmalıdır, Sünnet ve Hadîs ışığında beslenmenin hangi noktalarına dikkat edilmelidir konularını ele alan bir kitap. Ne kadar alt yapı için okunulması iyi olan bir kitap olsa da her diyet yahut beslenme kitabı gibi bir yere kadar etki ediyor. Çünkü beslenme, insanlık var oldukça var ve insanlar arasındaki her türlü; kültürel, ekonomik, siyasal, sosyal gibi faktörlerin etkileşimden kaçınılmaz olduğunu düşünürsek beslenme de bu ölçüde değişiyor. Bu yüzden beslenme alanında sadece bir kitap odaklı düşünülmemeli.
Sanırım bu kitaptan çıkarabileceğim en güzel sonuç, bedenimiz bizlere Allah c.c tarafından verilen bir emanettir. Ağzımıza giren bir lokmanın verdiği zarar maddi yahut manevi olsun midemiz başta olmak üzere ruhumuza kadar tüm uzuvlarımızı ve maneviyatımızı etkileyeceğini unutmamalıyız. Bu doğrultuda verilen bedene emanet gözü ile bakan bir insanın 'benim' demeyi bırakması nefsinin terbiyesiyle başa çıkacağı gibi bedeninin terbiyesi ile de başa çıkabilecektir.
Bir Müslüman nasıl beslenmeli? Bu soruyu uzun zamandır düşünüyorum ve vardığım nokta hep hayal kırıklığı. Her bir yanımızı çevreleyen hilenin içinde ayakta kalmaya çalışıyoruz adeta. Markete gidiyorum almak için elimi uzattığım her ürünü geri bırakıyorum. Pazara, manava gidiyorum mevsimi olmayan meyveler, sebzeler. Sonuç bomboş alışveriş sepeti. Olay bu kadar mı kötü, niye bu kadar karamsarsın diyeceksiniz ama ne yazık ki öyle. Organik bir şeyler almak için ya kırk takla atıyoruz ya da organik diye aldığımız şeylerin aslında organik olmadığını öğreniyoruz. Diyet ya da kilo vermek değil amaç helal, tayyib, sağlıklı beslenmek. Bilgi sahibi olmadan çıkılan her yolun sonu hüsran. Bu sebeple bu konuyu geniş çaplı araştırma kararı aldım ve bu kitap benim için bir girizgah oldu. Bir Müslüman nasıl beslenmeli, bununla ilgili temel bilgiler yer alıyor kitapta. Yazar verdiği bilgileri ayetlerle, hadislerle ve bazen de kimi bilim insanlarının araştırmalarıyla destekliyor. Verilen her bilginin kaynağının verilmesi de ayrı bir güven oluşturdu bende. Ayrıca araştırmam için de yeni kaynak oldular.
Doğal olan her şey çok güzel ama biz artık buna hasretiz. Dedelerimizin elinin altında olan şeyler için bizler servet döküyoruz. Onların hiç çaba sarfetmeden elde ettiği şeyleri bizler mumla arar olduk. Varlık için de yokluk çekiyoruz. Zenginlik var lakin bereket yok. Kıymet bilmedik ve şimdi kıymet bilmediklerimizin yerini dolduramıyoruz. Tek yol Sünnetullah!
Allah Resûlü'nün sünnetini öğrenmek ve hayata geçirmek zorundayız. İşte o zaman bunca hilenin içinde doğruyu bulup, doğru yaşayacağız.
Müslüman'ın Diyeti
Kitapta ne ile nasıl beslenilmesi gerektiği anlatılıyor. Bunları da Peygamber Efendimiz'in (Sav) sünneti ışığında anlatmış. Sağlıklı beslenmenin, aç kalmanın faydalarından bahsetmiş. Çok yemenin ve katkı maddesi olan şeylerden yemenin zararlarından bahsetmiş. Gıdaların kısırlığa dahi yol açabildiğinden de söz etmiş. Beslenme şeklimizin ve ne yediğimizin farkında olmamızı herkese karşı, nesle karşı, vatana karşı sorumlu olduğumuzu söylemiş yazar. Kitabı tavsiye ederim. Bakış açısını genişleten cinsten.