Öfke Yönetimi Ve Terapistler İçin Uygulama Kılavuzu

Howard Kassinove

Öfke Yönetimi Ve Terapistler İçin Uygulama Kılavuzu Posts

You can find Öfke Yönetimi Ve Terapistler İçin Uygulama Kılavuzu books, Öfke Yönetimi Ve Terapistler İçin Uygulama Kılavuzu quotes and quotes, Öfke Yönetimi Ve Terapistler İçin Uygulama Kılavuzu authors, Öfke Yönetimi Ve Terapistler İçin Uygulama Kılavuzu reviews and reviews on 1000Kitap.
Bağışlama sizin içindir, çünkü sizi özgür kılar. Kendinizi hapsettiğiniz o zindandan sizi çıkarır.
Sayfa 257
Bazen hayat berbattır ve hepimizin bu gerçekliğe uyum sağlaması gerekir. Nasıl mı? Sadece taleplerde bulunmak yerine hayatı daha iyi hale getirecek şartları oluşturarak.
Sayfa 80
Reklam
... O halde öfke; harekete geçirebilir, kişisel bir güç duygusu verebilir ve kısa vadede olumlu sonuçlara yol açabilir.
Tetikleyiciler ve düşünceler bir araya geldiğinde bir öfke deneyimine sebep olurlar.
Tabii ki taleplarlık öfkeye sebep olur çünkü çoğu zaman olması beklenen şey olmaz. Bu dünyanın ihtimallerle dolu oluşuyla ilgilidir.
Bazen hayat berbattır ve hepimizin bir gerçekliğe uyum sağlaması gerekir. Nasıl mı? Sadece taleplerde bulunmak yerine hayatı daha iyi hale getirecek şartları oluşturarak.
Reklam