Bu kitap, öğrencilerin beyin, zeka ve bellek kapasitelerini nasıl geliştirebileceklerini, öğrenme ve ders becerilerini nasıl daha etkili hale getirebileceklerini, zamanlarını nasıl daha verimli kullanabileceklerini, motivasyonlarını nasıl artırıp, streslerini nasıl azaltacaklarını bilimsel veriler ışığında ve değişik örneklerle adım adım anlatan bir çalışmadır.
Kitabın yazarları bu çalışmalarında; etkili öğrenme, ders çalışma ve psikoloji alanlarındaki toplam "kırk yıllık" bilgi birikim ve deneyimlerini, öğrencilerle ve onların okullarında, girdikleri sınavlarda ve hatta hayatta daha başarılı ve mutlu olabilmeleri için, her türlü fedakarlığı yapmaya hazır olan ana-baba ve öğretmenlerle paylaşmayı hedeflemişlerdir