You can find Osmanlı Hekimlerinin Sağlık Kuralları quotes, Osmanlı Hekimlerinin Sağlık Kuralları book quotes, the most impressive sentences and paragraphs on 1000Kitap.
"Osmanlı hekimleri için az yemek ne kadar önemliyse yemek öğünleri de o kadar önemlidir. O dönemde yemek öğünü iki kere idi. Geç bir sabah yemeği ve erken bir akşam yemeği yenilmeli idi. "
" Yemekler gerçek manada iştah oluşmuşken yenmeli, tam doymadan da sofradan çekilmelidir. "
Nebevi usul; üçte bir yemeğe, üçte bir suya, üçte bir nefese...
Sıcak mizaçlı insanlar genellikle soğuk hava ve soğuk sudan hoşlanır, rahatlarlar. Soğuk mizaçlılar ise sıcak hava ve sıcak sudan hoşlanır, rahatlarlar.