Zaman davranışı belli zaman aralıklarının oluşturulması ve sürdürülmesidir. Araştırmalara göre zaman davranışı uyku ve hipnoz sırasında uyanıklık durumuna göre daha kesin ve daha az hatalı olarak ortaya çıkmaktadır. Buradan hareketle fizyolojik beden fonksiyonlarına bağlı çalışan bir "iç saatin" varolduğu kabul edilir. Bu kabulü destekleyen başka bir bulgu da kimi ilaçların kullanımının gerek zaman davranışını, gerekse de zaman tahminini etkilemesidir. Uygun bir alıştırmayla uyku sırasında belli bir zaman aralığı içinde kalmak ve tespit edilen zamanda uyanmak mümkündür. Zaman yaşantısı ve öznel zaman tahmini deneyimlere, duygulara, ihtiyaçlara, beklentilere ve yaşantının türüne bağlıdır.