“Negatif enerjinin sıkıntısı göğsün altı, karnın da üstünde yer alan ve yedi ana enerji merkezinden biri olan bölgeden başlar. Bu enerjinin etkisiyle göğüs kafesin sıkışır. Beyninin endorfin gibi merkezleri kapanır, dikkat dağınıklığı başlar. Bu durum korku ve endişenin de artmasıyla vücuttaki enerjiyi sabit hâle getirerek seni sıkıştırmaya başlar.”