Runner's World Türkiye
Runner's World TürkiyeSözler ve Alıntılar
Birbirinizi ve koşmayı seviyor olmanız, birlikte koşmayı seveceğinizin garantisi değil.
Erkekler tek hedefe odaklanıp görevi yerine getirmeye yönelirken, kadınlar konuşmaya ve paylaşmaya yönelir.
Doğru enerji ve doğru stratejiyle yaptığın bir şeyde başarısız olmanın imkânı yoktur.
Sayfa 49Kitabı okudu
Yine de ister çok iyi bir maraton koşucusu, ister sadece sağlıklı yaşam için koşan biri ol; temelde yapman gereken iki şey var. İlk olarak koşuyu tüm hayatına yaymayı planla ve koşu, hayatının olmazsa olmaz bir parçası olsun. İkinci anlarında keyif al ve zor anlarında bile asla bırakma. Koş, koş ve koş!