Mindfulness Temelli Şefkatli yaşam İçin Bir Uygulama Kılavuzu

Şefkat Korkaklara Göre Değil

Zümra Atalay

Most Liked Şefkat Korkaklara Göre Değil Posts

You can find Most Liked Şefkat Korkaklara Göre Değil books, most liked Şefkat Korkaklara Göre Değil quotes and quotes, most liked Şefkat Korkaklara Göre Değil authors, most liked Şefkat Korkaklara Göre Değil reviews and reviews on 1000Kitap.
264 syf.
·
Not rated
·
Liked
·
Read in 60 days
Nedir Mindfulness? Mindfulness ; en basit anlamıyla şimdiki zaman farkındalığı demektir. Anda gerçekleşen duygu düşünce ve olayları, bilinçli bir şekilde yargılayıcı olmayan, nazik bir dikkat ile odaklanma ve izleyebilme becerisidir. Bu izleme şekli her an herkes tarafından deneyimlenebilir. Biraz daha açarsak ; şimdi gözlerinizi sayfadan
Şefkat Korkaklara Göre Değil
Şefkat Korkaklara Göre DeğilZümra Atalay · İnkılap Kitabevi · 202133 okunma
"İnsan beyni diğer organlardan farklı olarak, deneyimle değişir ; bu da değişen koşullarda yeni şeyler öğrenmemize ve bunlara uyum sağlamamıza olanak tanır."
Sayfa 44 - İnkilap KitabeviKitabı okudu
Reklam
"Kalbinin sana rehberlik etmesine izin ver. Fısıldar yumuşak bir şekilde, dikkatle dinle."
Sayfa 27 - İnkilap KitabeviKitabı okudu
"Adil bir başlangıç yapacak ve sıcak ve sevgi dolu bir ailede yetiştirilecek kadar şanslı olmuş olsanız bile, nispeten huzurlu ve müreffeh koşullarda dahi, zorluklarla, daha küçük veya daha büyük travmalarla, hayal kırıklıkları ve kayıplarla er ya da geç karşılaşacaksınız. Şu anda iyi hissediyor olsanız bile, yaşlanıp öleceğinizi ve sonunda sizin için değerli olan her şeyi kaybedeceğinizi biliyorsunuz. Dünya geçici, büyük ölçüde kontrol edilemez ve pratik olarak tahmin edilemez bir yerdir.
Sayfa 21 - İnkilap KitabeviKitabı okudu
"İnsan olmak büyük bir gizem. Sanki bir gün uyanıyor ve insan olduğumuzu fark ederek, kendimizi bu hayata fırlatılmış bir şekilde buluyoruz. Yola, burada olmayı seçmeyerek başlıyoruz ve sonrasında devamlı olarak bizim seçimimiz olmayan koşullarla karşı karşıya kalıyoruz. "
Sayfa 40 - İnkilap KitabeviKitabı okudu
Reklam
65 öğeden 1 ile 10 arasındakiler gösteriliyor.