Şema Terapi Nedir?
Eckhard RoedigerŞema Terapi Nedir? Sözleri ve Alıntıları
Şema Terapi Nedir? sözleri ve alıntılarını, Şema Terapi Nedir? kitap alıntılarını, Şema Terapi Nedir? en etkileyici cümleleri ve paragragları 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
İyi bir şey, ancak sen yaparsan olur.
Aç olan birine bir balık verirsen, onu sadece bir gün doyurursun. Ona balık tutmayı öğret ki, bir daha hiç aç kalmasın.
Kim eski davranış kalıplarının sürekli olarak bugünü berbat etmesini ister ki!
Tutarlılık Kuramına göre, bir insanın kişilik yapısı, çocukluğunda hayat koşullarına olan uyum gücü olarak gelişir. Söz konusu uyum gücü, iç tutarlılığı artık yerine getiremediğinde, insanlar bir diğer uyum çabası olarak Eksen I bozukluklarını ve onların semptomlarını geliştirirler.
Sayfa 13 - Nobel
Gözleri kapatmak, insanları bulunduğu çevreden koparır ve bakışını içe yöneltmesine yardımcı olur.
Anne baba olarak çocuklara istediğinizi nasihat edebilirsiniz ama onlar yine de bizden ne gördülerse onu yaparlar.
Geçmişten daha farklı bir gelecek yoktur.
Sayfa 20
Güvensiz bağlanması olan kişiler, ayrılıklara daha büyük bir stres ile tepki verirler ve bu stresten kurtulmaya çalışırken, hastalık semptomlarına kadar varan gerginlik azaltıcı davranış biçimleri gösterebilirler.
Danışanlara alışık oldukları davranış biçimlerini terk etmek ve yeni deneyimlere girişmek zor gelmektedir.
Farkına varmadan, geçmiş, sürekli olarak şimdiki davranışı etkilemekte ve böylece geleceği bozmaktadır.
Güven, sınır koyan kontrolden daha iyi bir etki yapmaktadır.
Bir insanın kişilik yapısı, çocukluğunda hayat koşullarına olan uyum gücü olarak gelişir.
Güvensiz-kaçıngan kişilerin zihinleştirme becerileri pek desteklenmemiştir. Bu kişiler problemlerini akılcı- açıklama arayan bir yaklaşımla ele alma eğilimindedirler.