Şema Terapi Nedir?
Eckhard RoedigerSözler ve Alıntılar
İyi bir şey, ancak sen yaparsan olur.
Tutarlılık Kuramına göre, bir insanın kişilik yapısı, çocukluğunda hayat koşullarına olan uyum gücü olarak gelişir. Söz konusu uyum gücü, iç tutarlılığı artık yerine getiremediğinde, insanlar bir diğer uyum çabası olarak Eksen I bozukluklarını ve onların semptomlarını geliştirirler.
Sayfa 13 - Nobel
Aç olan birine bir balık verirsen, onu sadece bir gün doyurursun. Ona balık tutmayı öğret ki, bir daha hiç aç kalmasın.
Kim eski davranış kalıplarının sürekli olarak bugünü berbat etmesini ister ki!
Gözleri kapatmak, insanları bulunduğu çevreden koparır ve bakışını içe yöneltmesine yardımcı olur.
Anne baba olarak çocuklara istediğinizi nasihat edebilirsiniz ama onlar yine de bizden ne gördülerse onu yaparlar.
Geçmişten daha farklı bir gelecek yoktur.
Sayfa 20