İfrat, bir konuda normal ölçülerin ilerisine gitmek,tefrit ise gerisinde kalmaktır. Bu bakımdan İfrat aşırılığı,tefrit ise tembellik ve gevşeklik ile gerekeni ihmal etmeyi ifade eder. Mücella dinimiz tarafından her ikisinin de yasaklanması, bu iki halin de kişiyi istikametten saptırmasındandır.