Şimdi değilse ne zaman?
Bu cümlenin benim hayatımda yeri çok büyüktür. Bu cümle sayesinde sırt çantamı alıp bir geziye çıktım ve o vesileyle eşimle tanıştım. Bir başka gün şimdi değil de ne zaman dedim bu sayfayı açtım. Hatta bu sayfada ilk gönderimi paylaşmam da bu kitap sayesinde, kitabı okuduğum ilk günde oldu :) Yani hayatımda ertelemeye kalktığım her şey için bu soruyu yöneltmeye çalışıyorum kendime ve eğer bir cevap veremiyorsam yapıyorum tüm aklıma koyduklarımı.
Kaygılarımız azalıp artıyor ama hiç bitmiyor. Bitmesini beklersek bu an elimizden kayıp geçiyor. O halde bizim "mindfulness (bilinçli farkındalık)" noktasında da hep vurguladığımız en kıymetli anımız "şu an" değil mi?
Ertelemeden muzdarip hepimiz için bir kıvılcım yakabilecek bir kitap kendisi. Çizimlerine hayran kaldım incelerken. Minik okurlarımız da bu kitabı okurken durmanın ötesine geçmeye hevesleneceklerdir. Kitabın ardından bilinçli ve farkında bir şekilde "kuru üzüm" yesek, 3 dakika da nefes egzersizi yapsak ruha şifa olur, keyifli okumalar <3
