Son Toksine Kadar
Ersin PamuksüzerSon Toksine Kadar Gönderileri
Son Toksine Kadar kitaplarını, Son Toksine Kadar sözleri ve alıntılarını, Son Toksine Kadar yazarlarını, Son Toksine Kadar yorumları ve incelemelerini 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
Güçlü olmak ve vazgeçmeyi başarabilmek gerçekten bir karar verme işi. Ve acı çok değerli bir duygu, kıymetini bilene... Hayatımızdaki problemleri yok sayamayız. Onlara çözüm üretip yolumuza devam etmeli ve sorunlarımız var diye sağlıksız bir hayata saplanmamalıyız. Geçmiş ve gelecekte değil, şimdiki zamanda yaşamalı, mutlu olmalıyız. Ayrılıkta ben, spor yapmayı, iyi beslenmeyi, dürüst olmayı, kabullenmeyi ve kendimle barışık olmayı seçmiştim. Şimdi mutluyum. Başkasına ihtiyacım olmaksızın mutlu....
Sayfa 309Kitabı okudu
Güçlü olmaya karar vermek de mümkünmüş meğer.
Sayfa 307Kitabı okudu
Gördüğüm en mutsuz insanlar hareketsiz olanlar... Köşesine çekilmiş sadece yakınan, başının üzerinde karabulutlarla oturanlar hiç boşuna yakınmasınlar. Onlar mutsuzluğu kendileri çağırıyorlar.
Sayfa 243Kitabı okudu
"Dünyada sevginin hayata bağlayamadığı bir canlı olamaz..."
Sayfa 229Kitabı okudu
Öfke bir insanın taşıyabileceği en ağır yüktür. Affetmek ise insanın kendi omuzlarından yük kaldıran bir davranış biçimi... İşte hoşgörü, daimi bir affedebilme yeteneği, olaylara, konulara, hatta hatalara bile sakince kucak açan, çözüm arayan bir yaklaşımdır.
Sayfa 198Kitabı okudu
İnkâr etmek faydasız, bunu cidden yapıyor, şu anı gelecek endişeleri ve bitmeyen geçmiş hesaplaşmaları ile bulutlandırıyoruz. Aslında yaptığımız, farkında olmadan, şimdiki deneyimlerimizi, onlar hakkındaki değerlendirmelerimizle önyargılara bulayarak bugünü hakkıyla yaşayamamak...
Sayfa 187Kitabı okudu
sağlık, bir beden değil, bir kafa meselesidir. 
Son Toksine Kadar
Egzersiz yapmanın beyin kimyası üzerine etkisi yadsınamaz çünkü egzersiz sırasında beynin hafıza ve duygu durumunu kontrol eden bölgesindeki hücre sayısının arttığı tespit edilmiş.
Sayfa 161Kitabı okudu
... çünkü iyi ve kötü ayrımını doğru yapamıyoruz!
Sayfa 135Kitabı okudu
Evet, toksin duygular var bu hayatta ve aynı vücudumuza aldığımız, asitlenme yapan diğer toksinler gibi onlar da kirlenmemize sebep oluyorlar. Bastırılmışlık var mesela ya da haksızlık, taciz, hor görülme, istenmeme, terk edilme, aşağılanma, kazıklanma, kandırılma... Aşk acısı var en basitinden, unutamama, sevilmeme... Nasıl baş edeceğimizi bilmediğimiz yüzlerce duygunun girdabına kapılmadan yaşamak mümkün olsa böyle bir konu başlığımız olmazdı ama var...
Sayfa 139Kitabı okudu