Kitapta sosyal fobinin ne olduğu, ne şekillerde ortaya çıkabildiği, nasıl çözülebileceği örneklerle detaylı şekilde anlatılmış. Yazarın da eski bir sosyal fobik olması açısından da güzel bir kitap olmuş. Özetle; sosyal fobinin bir rahatsızlık olduğu, kişilikle -çekingenlik, içe dönük olmak vb.- ilişkili olmadığı, çözülebilir bir sorun olduğu ancak insanların bunu bir karakteristik özellik olarak görüp hastalık olarak algılamalarının uzun zaman aldığı, anne-babaların çocukları ile ilgili dikkatli gözlem yaparak bu durumu tespit etmeleri gerektiğine dair geniş bilgilere yer verilmiş. Konuyu merak edenlere öneririm.