Terapi Odası Konuları
Tülay KökTerapi Odası Konuları Gönderileri
Terapi Odası Konuları kitaplarını, Terapi Odası Konuları sözleri ve alıntılarını, Terapi Odası Konuları yazarlarını, Terapi Odası Konuları yorumları ve incelemelerini 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
İlişkilerimiz geçmişten kalan alacaklarımızı tahsil edeceğimiz vezneler değildir. Varlığımızın derinlerindeki yaraları fark edip, kokuşmuş sargı bezlerini atıp, cesur bir iyileştirme planını göze almadığımız sürece etrafa anlamsız tepkiler verip durabiliriz.
Sayfa 225Kitabı okudu
"Onun neye ihtiyacı var?" sorusu, doğru soru değildir. "Ben ne verebilirim?" işte doğru soru budur.
Sayfa 73Kitabı okudu
Fedakarlık ilk fırsatta karşılığını bulur. Nasıl mı? İhanetle tabiki.
Sayfa 72Kitabı okudu
Bir duyguyu hisseder hissetmez harekete geçerseniz tepkisel bir insan olursunuz. Her ne hissediyorsanız korkmayın, bekleyin. Birazdan geçecek ve geçtiğinde çok daha mantıklı davranacaksınız, dürtülerinizin esiri olmayacaksınız.
Sayfa 47Kitabı okudu
Yeni moda sözde kişisel gelişim akımları ve sözde uzmanlar insanların hatalarının bedelini ödemesine izin vermiyor. İnsanlar hataları ile yüzleşip pişmanlıkla tövbe etmiyorlar. Sadece kendilerini seviyor ve affediyorlar ve böylelikle özgürleşebileceklerine inandırılıyorlar. Sadece kişisel gelişim değil psikoloji bilimi de çok yazıktır ki artık bu oyunun bir parçası haline gelmiş durumda.
Sayfa 44Kitabı okudu
Eve dönüş yolunu dağlarda yürüyerek, denizi seyrederek, alışveriş merkezlerine koşarak, sevdiğimizin koynuna sığınarak, arabaya atlayıp müziği açarak bulamayız. Eve dönüş yolunda acı vardır. Geçmişimize dönüp her bir hatamızın pişmanlığını ve utancını sonuna kadar yüreğimizde hissetmeden ne yaparsak yapalım yine yerimizde sayarız. Ama insan acı çekmekten o kadar korkar ki, sistem tarafından sunulan ve mutluluğu vadeden çözümlere inanmayı ve böylece avunmayı seçer.
Sayfa 42Kitabı okudu
Geçmişimize ve hatalarımızın yüzleşip, pişmanlıkla tövbe edip, kendimizi gerçekten kabul etmeyi öğrenmediğimiz sürece içimize gömülü suçluluk duyguları kendimizi değersiz hissetmemize ve böylelikle ikili ilişkilerimizde karşımıza çıkan insanların bizi çiğneyip tükürmelerine neden olacaktır.
Sayfa 41Kitabı okudu
Bir inanç sistemine ait olmak ve önemli konularda o sistemin çizdiği sınırların dışına taşmamak ruhsal olarak sağlıklı kalmamızı ve her daim iç huzuru içinde yaşamamızı sağlar. Bunun yanında, varlığımızın ileriye gitmesi, yükselmesi için sağlam bir zemin hazırlar. Sonuçta yükselmek için kaya gibi sağlam bir zemine ihtiyaç vardır
Sayfa 39Kitabı okudu
Yaratılmışlar arasında bir lütfu olarak insana verilen akıl, hatalarımızla yüzleşmekten kaçındığımızda nefsin hizmetinde kullanılır.
Sayfa 38Kitabı okudu
Haz ve mutluluk birbirinden ayrı kavramlardır. Hazzı ertelemeyi öğrenmeden gerçek anlamda mutlu ve huzurlu olamayız. Bunu yapabilmek içinse güçlü bir iç disipline ve iradeye ihtiyacımız vardır
Sayfa 29Kitabı okudu
Başımıza gelenlerden dolayı diğerini suçlamaya devam ettiğimiz sürece iyileşmek için bir şeyler yapacak enerjimiz kalmaz. Bunun anlamı diğerinin suçunu görmezden gelmek değil kendi sorumluluğumuzu gözden kaçırmamaktır. Zira mağduriyet üzerine kurulu bir yaşamda büyüyebilmek mümkün değildir. Suçumuz yoksa da sorumluluklarımız vardır. Yetişkin olmak başımıza gelen her şeyin sorumluluğunu alabilmektir.
Sayfa 28Kitabı okudu
Yaralarımızı bizden başka hiç kimse göremediği için, bizden başka hiç kimse de
iyileştiremez. İlişkilerimiz geçmişten kalan alacaklarımızı tahsil edeceğimiz vezneler değildir. Varlığımızın derinlerindeki yaraları farkedip, kokuşmuş sargı bezlerini atıp, cesur bir iyileştirme planını göze almadığımız sürece etrafa anlamsız tepkiler verip durabiliriz.
“Geçmişten alacaklı olduklarınızı hayatınızdaki insanlardan tahsil etmeye çalışmayın.”
Size biçilen rolü değil, kendi seçtiğiniz rolü oynayın. Kim olduğunuz konusundaki son kararı başkalarına bırakmayın,siz söyleyin.
Sayfa 206Kitabı okudu