Tıptan Uzak Sağlıklı Hayat
Ahmet Rasim KüçükustaTıptan Uzak Sağlıklı Hayat Sözleri ve Alıntıları
Tıptan Uzak Sağlıklı Hayat sözleri ve alıntılarını, Tıptan Uzak Sağlıklı Hayat kitap alıntılarını, Tıptan Uzak Sağlıklı Hayat en etkileyici cümleleri ve paragragları 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
Küçük yalan, büyük yalan, kuyruklu yalan vardır ama en büyüğü istatistiki yalandır.
Sayfa 107Kitabı okudu
Hazır gıdalarla beslenme üç nesli hasta ediyor!
Annenin hatalı beslenmesinin sadece bebeğimi değil sağlıklı beslenseler bile üç nesli etkilediği ortaya çıktı.
Araştırmaya göre, annenin gebe kalmadan önce obez olması genetik anormalliklere yol açıyor ve bu da kan yoluyla en az üç nesle geçerek tip 2 diyabet ve kalp krizi riskini arttırıyor.
Sayfa 336Kitabı okudu
Liften fakir diyet torunlarımızın sağlığını da etkiliyor
Kronik hastalıkların kökeninde "geleneksel gıdalardan" uzaklaşmanın yattığı görüşüne önemli bir destek geldi. "Lifli gıdalardan" yoksun Batı tarzı diyetin bağırsaklardaki bakteri sayısını azalttığı, bunun sonraki nesillerde de devam ettiği belirlendi.
Sayfa 268Kitabı okudu
Modern Beslenme Bilimi
Beslenme biliminin turnikesine girerseniz, diyetiniz her sene değişir, bir bakarsınız faydalı denen gıda faydasız, zararlı denen faydalı oluverir, kafanız allak bullak olur, siz de hasta olursunuz!
Gıdaların raf ömrünü uzatan katkı maddeleri insanların ömrünü kısaltır.
Sayfa 31Kitabı yarım bıraktı
Kefir kelimesi, Türkçe keyif kelimesinden gelir.Kefir için keyfinize bakın.
Sayfa 243Kitabı okudu
Sağlıklı yaşamak için önce gıdanın sağlığının yerinde olması gerekir.
Sayfa 30Kitabı okudu
Gıda ve ilaç endüstrileri birbirinin "ruh ikizidir".
Politikacılardan "endüstrinin elinin değmediği" yiyecek içecek isteyin.
Sayfa 288Kitabı okudu
Tüm yenilip içilenler"makûl ve mantıklı" miktarda olmalıdır.
Sayfa 194Kitabı okudu
Çocuklarınızı sigara, alkol, uyuşturucu kadar hazır gıdalara karşı da korumanızı tavsiye ediyorum.
Sayfa 278Kitabı okudu
Tüm yenip içilenler "mâkûl miktarda" olmalıdır. En faydalı olan gıdanın bile "tıka basa" veya "istendiği kadar yenmesi" doğru değildir. Sofradan kemerler gevşetilerek kalkılmaz.
Gıda sadece endüstriye bırakılamayacak kadar hayatidir
DSÖ'ye göre 2014'te dünya nüfusunun yüzde 39'u fazla kilolu ve yüzde 13'ü obez sınıfına giriyor; 5 yaşından küçük 42 milyon çocuk da fazla kilolu veya obez.
Dua edilerek oturulan sofradan "şükrederek" kalkılır.
Milyonlarca insanın tip 2 diyabete yakalanması bir halk sağlığı skandalıdır
Tüm dünyayı saran tip 2 diyabet salgınının bir numaralı sebebi endüstrinin kucağında oturan ticari modern tıbbın yanlış beslenme tavsiyeleridir.
Sayfa 443Kitabı okudu
Haftada bir gün oruç tutun
Sağlıklı yaşamak için "adam gibi yaşamak" yeterli, gerisi Allah'ın takdiri. Özel hastanelerin reklamlarına kanmayın, taramalara girerek çekap yaptırarak hastalık aramanızın size bir faydası olmayacağını hatta bunların başınıza işler açabileceğini unutmayın.
Sayfa 310Kitabı okudu