Kişisel Bir Yoga Pratiği Geliştirmenin Yolları

Yoganın Kalbi

T.K.V. Desikachar

Yoganın Kalbi Hakkında

Yoganın Kalbi konusu, istatistikler, fiyatları ve daha fazlası burada.
8.6/10
9 Kişi
24
Okunma
7
Beğeni
1.200
Görüntülenme

Hakkında

Çağımızın en önemli yogilerinden biri olan Śrī Tirumalai Krishnamacharya’nın oğlu T. K. V. Desikachar, Yoganın Kalbi’nde babasından öğrendiği yöntemleri kendi yaklaşımıyla harmanlıyor. Fiziksel, zihinsel ve ruhsal bütünlüğü göz önünde tutan öğretilerin yer aldığı bu kitap, yoganın kadim ilkelerinden yola çıkarak adım adım kişiye özel bir yoga pratiği oluşturmanın yollarını anlatan ilk eserdir. Resimli anlatımlarla desteklenen Yoganın Kalbi’nde Desikachar, yoganın tüm unsurlarını ele alıyor ve yoga öğrenmek isteyenlerin kendi sağlık durumlarına, fiziksel özelliklerine, yaşlarına, mesleklerine ve yaşam tarzlarına uygun bir yoga pratiğini nasıl geliştireceklerini gösteriyor. “Yogaya başlamaya heveslenen ancak farklı yoga ekollerinin ve bunların öğretilerinin çokluğuyla kafası karışan birine ya da yoga pratiğini ilerletmek isteyen bir öğrenciye önerilecek bundan daha iyi bir kitap olamazdı. Yoganın Kalbi’nin değeri yalnızca Desikachar’ın engin bilgisinde değil, aynı zamanda esere nüfuz eden şefkat, nezaket, yararlılık ve gerçekçilikte yatmaktadır.” Yoga Journal “Bu kitabı okuduğunuzda yoganın aslında ne olduğunu anlamaya başlayacaksınız.” The Sunday Times “Yogayı anlamaya çalışanlar, daha kapsayıcı bir bağlam ve odak geliştirmek isteyenler, Yoga Sūtra’yı kendine kılavuz edinenler, Krishnamacharya ve/veya Desikachar ile gönül bağı kuranlar bu kitabı mutlaka okumak isteyecekler.” Yoga International “Yogayı hem teori hem de pratik yönleriyle ele alan, değerli bir bilgi kaynağı. Öğretmenler ve öğrenciler için olmazsa olmaz bir eser.” Indra Devi
Tahmini Okuma Süresi: 11 sa. 34 dk.Sayfa Sayısı: 408Basım Tarihi: 27 Eylül 2019Yayınevi: Panama yayıncılıkOrijinal Adı: The Heart of Yoga: Developing A Personal Practice
ISBN: 6052221952Ülke: TürkiyeDil: TürkçeFormat: Karton kapak
Reklam

Kitap İstatistikleri

Kitabın okur profili

Kadın% 100.0
Erkek% 0.0
0-12 Yaş
13-17 Yaş
18-24 Yaş
25-34 Yaş
35-44 Yaş
45-54 Yaş
55-64 Yaş
65+ Yaş

Yazar Hakkında

T.K.V. Desikachar
T.K.V. DesikacharYazar · 1 kitap
(21 Haziran 1938 - 8 Ağustos 2016), babası Hint yoga öğretmeni Tirumalai Krishnamacharya olan modern bir yoga öğretmeniydi . Öğrettiği Hatha Yoga'nın stiline Viniyoga denir . Desikachar Mysore'da doğdu ve 1960'ların başında Madras'a (şimdi Chennai) taşındı . Mühendis olarak eğitim almıştı , ancak babasının öğretilerinden ilham alarak mühendislik kariyerini terk etti ve 1960 yılında yoga uygulamasının bugünkü saygısına sahip olmadığı bir zamanda olmasına rağmen babasının öğrencisi oldu. . 1970'lerden itibaren dünyanın birçok yerinde kapsamlı bir şekilde ders verdi ve 1995'te en çok satanlar, özellikle de Yoga Kalbi olan birçok kitap yayınladı ve bunun sonucunda adı ve öğretileri dünya çapında tanındı. Desikachar, yoga öğretilerini kıyaslamadaki eşsiz kabiliyeti ve aynı zamanda sağlıklı yaşam ve yoga terapisi alanındaki öncü çalışmaları ile bilinir. Öğretmeniyle otuz yıllık yoğun çalışması sırasında, insanlara terapötik olarak yardımcı olmak, günlük yaşamlarını daha iyi ve daha verimli bir şekilde yaşamak ve ruhsal olarak gelişmek için ilahi söylemek de dahil olmak üzere tüm Yoga araçlarının uygulamasını ve uygulamasını öğrendi. O da derinlemesine incelenen dahil birçok edebi eserler Vishnu Sahasranama , Bhagavad Gita , Vishnu Purana , büyük Vaisnavite aziz Vedanta Desika Y ilahilerini Oga Rahasya Nathamuni arasında Patanjali'nin Yoga Sutralarına , Yajnavalkya Samhita ,Yoga Taravalli ve Hatha Yoga Pradipika . Bu uzun çalışma süresi Desikachar'ın öğretiminin babasının tüm geleneğini bu kadar yakından temsil etmesinin nedenidir. Babasının öğretilerine Çizim, Desikachar geliştirmeye devam etti Viniyoga , [4] Yoga Patanjali'nin Sutraları bir terim. Bu son derece bireyselleştirilmiş yaklaşım, uygulamayı her öğrencinin kendine özgü fiziksel ve zihinsel durumu, duygusal durumu, yaşı, kültürel geçmişi ve ilgi alanlarına göre uyarlar. Bütün pratik yönleri Yoga Sutralarla uyumlu olarak bütünsel olduğunu iddia ediyor . 1976'da AG Mohan ile TKV Desikachar , Hindistan'da Madras'ta bir yoga terapisi kliniği ve yoga merkezi olan Krishnamacharya Yoga Mandiram'ı ( KYM) kurdu. Desikachar'ın liderliğinde KYM, asana, pranayama, meditasyon, yoga felsefesi ve Vedik ilahi konusunda öğretmen eğitimi ve bireysel eğitim sunmanın yanı sıra, yoga'nın şizofreni, diyabet, astım ve depresyondan muzdarip insanlar üzerindeki etkisine yönelik öncü araştırmalar sundu. KYM ayrıca Hindistan Hükümeti Bilimsel ve Endüstriyel Araştırmalar Departmanı tarafından verilen SIRO (Bilimsel ve Endüstriyel Araştırma Organizasyonu) tanımasına sahiptir. Kurum, Tamil Nadu Hükümeti tarafından Aile Sağlığı ve Refahı Dairesi tarafından tanımlanan, kamuya açık tescilli bir yardım kuruluşudur. KYM, öncelikle Hindistan dışında faaliyet göstermek için yasal ve yasal hükümlerle kurulmuş olduğundan, Hindistan dışındaki herhangi bir faaliyetten men edilmiş olan TKV Desikachar ve oğlu ve öğrencisi Dr.Kausthub Desikachar, 2006 yılında Krishnamacharya Şifa ve Yoga Vakfı'nı ( KHYF), Hindistan'da bulunan bir ortaklık firmasıdır. [5] Viniyoga'nın öğretilerini küresel olarak yaymak için yapıldı, çünkü geleneğin dünya çapında birçok uluslararası öğrencisi vardı. Vakıf şu anda dünya çapında merkez, Profesör T Krishnamacharya ve Desikachar'ın Viniyoga geleneğini temsil eden çapa ve resmi şemsiye organizasyonu olduğunu iddia ediyor. Vakfın telif hakkı Hindistan ve Avrupa Birliği'nde Viniyoga'ya aittir. Eşi Menaka Desikachar, KHYF'de yoga ve Vedik ilahi öğretiyor. Bushan Desikachar, Dr. Kausthub Desikachar ve Mekhala Desikachar üç çocuğu. Kausthub Desikachar aynı zamanda KHYF'de İcra Kurulu Başkanı ve kıdemli öğretmen ve yoga terapisi danışmanıdır. Daha önce de 2012 yılına kadar Krishnamacharya Yoga Mandiram'ın Yürütme Vakfıydı. TKV Desikachar enstitünün kurucularından ve yöneticilerinden biriydi. [7] 2012 yılında Kausthub Desikachar, cinsel istismar iddialarından sonra Krishnamacharya Yoga Mandiram ve Krishnamacharya Şifa ve Yoga Vakfı'ndan istifa etti. [8] Bu iddialar, orijinal iddialardan kaynaklanan herhangi bir resmi yasal işlem yapılmamasının ardından yetkililer tarafından reddedilmiştir. Desikachar 8 Ağustos 2016 tarihinde Hindistan'ın Chennai kentinde 78 yaşında öldü.