Kitap tek kelime ile efsane . Ben oldukça beğendim. Bir kaç gün kitabın etkisinde yaşadım. İnsana huzurlu ve dingin bir ruh hali katıyor. Bedenimizi dinlememiz gerektiğini önemle vurguluyor. Bedenimiz bize mesajlar verir bu mesajların ne kadarını alabiliyoruz ? Bedeninize kulak verin , isyankar olmayın , yaşamayı sevin çünkü o sizi çok seviyor bunu görün .