g
Gebelik
4 üyeTakip
Gebelik şekeri anne ve bebeği olumsuz etkileyebileceği için mutlaka kontrol altında tutulmalıdır. Açlık kan şekeri, tokluk kan şekeri, şeker yüklemesi gibi ölçümler gestasyonel diyabetin tanısında
Kitap 10 üzerinden 10 bir kitap. Hamile kalmadan önce bütün çiftlerin okuması gerek bence. Hamile kalma süreci, bu sürecin maddi, manevi, bedensel hazırlığı anlaşılır ve akıcı bir şekilde anlatılmış. Oldukça başarılı.
Bebeğinizi Beklemeden Önce Sizi Neler Bekler - 2.EdisyonHeidi Murkoff · Epsilon Yayınları · 202215 okunma
Reklam
Diğer taraftan gebelikte şeker hastalığı olsa da olmasa da bir anne bebeği ve kendisi için beslenmesine dikkat etmelidir. Bir gebenin sağlıklı beslenmesi için önerilen diyet planı, gebelikte şeker hastalığı yaşayan bireylere verilen diyetle neredeyse aynıdır. Yani gestasyonel diyabet olsa da olmasa da tüketilen şeker, beyaz un, pirinç gibi hızlı sindirilen karbonhidrat kaynakları anne ve bebek üzerinde olumsuz etkiye sahiptir.
Anne karnında bebek, annesinin bütün hislerini yaşar. Anne korkuyorsa bebekte korkar. Anne heyecanlıysa bebekte heyecanlanır. Anne mutluysa bebekte mutlu olur.....
Bu yüzden annenin hamilelik boyunca fiziksel sağlığına dikkat ettiği kadar duygu dünyasını da gözden geçirmesi gerekir. Mümkün olduğunca kendisini üzecek, endişelendirecek ortamlardan uzak durmalıdır.
