Mikrobiyotanız, enfeksiyonlar, stres, antibiyotikler ve hastalıklara yanıt olarak yirmi dört saat içinde kompozisyonunu değiştirebiliyor. Aynı şekilde; beslenme şekliniz, aldığınız besin takviyeleri ve yaptığınız egzersize bağlı olarak birkaç gün veya hafta içinde de değişebiliyor.
Bazıları, geleceğe olan inançlarını kaybetmedikleri için sabrederler. Bazıları, işi bitirmeye cesaret edemediklerinden. Korkaklık hiç kuşkusuz hor görülesi bir şey, ama gene de yaşamın düzenine dahil. Tıpkı boyun eğmek gibi, o da hayatta kalmanın bir aracı.