kendimize duygularımızı yaşamak için izin verirsek, bir süre sonra ne kadar büyük, ne kadar acı olursa olsun duygumuz yatışacaktır, çünkü hiçbir acı baki değildir, her duygunun bir vadesi, bir yaşam süresi vardır.
zihnimizin bir seyi baska bir seyle iliskilendirebilme becerisi yuzunden aci cekeriz, cunku zihnimiz bize aci veren duygu ve dusunceleri tetikleyecek sayisiz çağrışım uretebilir