Selen Açari

Selen Açari

, bir kitap okudu
9/10
·288 syf.··
9 günde okudu
·
2023 9. kitabı
Serkan Karaismailoğlu
8.6/10 · 8,7bin okunma
📚🔔 Tatil zili çaldı! Bir yıl boyunca verilen emeklerin ardından şimdi dinlenme, keşfetme ve yeni maceralara atılma zamanı. 🌞 Bu yaz bol kahkahalı, bol anılı ve elbette bol kitaplı geçsin. Tüm öğrencilere keyifli tatiller diliyoruz! 💙📖
Lütfen unutmayın mutluluk sizinle alakalı bir kavramdır, sahip olduklarınızla değil.
Sayfa 35·Kitabı okudu
Mutluluk İçimizde
Sonuçta beyninizde etki gösteren dopamin, aynı dopamin. Değişen bir şey yok. O zaman zaten içimizde olan bir şeyi neden dışarıda aramakla vakit kaybedelim ki?
Sayfa 35·Kitabı okudu
Mutluluğu uzakta aramaya gerek yok.
Vücudunuzdaki dopaminin yarısı beyninizde, yarısı da bağırsaklarınızda üretilmektedir. Yani vücudunuz zaten dopamini bolca üretmektedir Önemli olan dopamini kullanabilmek. Yeryüzündeki insanların büyük bir kısmı dopamini para karşılığı satın almaya çabalasa da dopamin dediğimiz şey tümüyle bedavadır.
Sayfa 35·Kitabı okudu
Mutluluğun Formülü :)
Size mutluluğun resmini çizemem ama formülünü verebilirim. Dopamin, serotonin ve diğerleri. Teknik olarak yeryüzü üzerinde sizi mutlu eden her şey, dopamin ve benzeri nörotransmitterlerin beyninizde yarattığı etkilerdir.
Sayfa 34·Kitabı okudu