Abdestte organlar yıkanırken "Biyolojik Aktif Noktaları faaliyete geçer 'agresi noktaları denge kazanır.
İnsan vücudu üzerinde yaklaşık 700 biyolojik aktif nokta vardir. Bunlardan 66 tanesi, Agresi Noktaları olarak adlandırılan ekstra aktif noktalardır. Agresi noktalarından 61 tanesi abdest uzuvlarında yer almaktadir. Abdestte âzâlar yıkanırken bivolojik aktif noktalar faaliyete geçer, agresi noktalari denge kazanır.
2. Yüz yıkanırken mide, bağırsaklar, safra- kesesi, idrar yolları, sinir sistemi uyarılmış olur.
3. Kollar yıkanırken, bağırsaklar, kalp, akciğerler, idrar yolları ve kan dolaşımı uyarılır.
4. Kulaklar, yaklaşık 100 biyolojik aktif noktanın yer aldığı ve hemen hemen bütün organlarla bağlantılı olan bir komuta merkezidir. Kulaklar mesh edilirken bütün organlar uyarılmış olur
5. Ayaklar yıkanırken hormon dengesini sağlayan, büyümeyi kontrol altında tutan hipofiz, böbrekler ve hemen hemen bütün organların faaliyetini etkileyen biyolojik aktif noktalar uyarılır.
6. Abdestte akupunktur noktalarının uyarılmasıyla vücutta enerji ve kan dolaşımı kolayląşır, vücudun direnci artar, bağışıklık sistemi güçlenir
Ateș yükselince soğuk su ile abdest almak, ateși 1,5-2 derece kadar düşürür.
7. Abdest tansiyonu düşürür, baş ağrısını hafifletir, uyuklamayı, yorgunluğu ve öfkeyi giderir.
Soğuk su kullanmak, abdestin ve guslün faydalarını artırır. Peygamberimiz ashabına abdest için ılık su tavsiye ederdi.
8. Günde beş defa elleri, yüzü ve ayakları yıkamak bizi mikroplardan temizler.
Her gün, el yüz ve ayaklarımız pek çok yere temas ediyor. Bu temasla pek çok mikrop el ve ayaklarımıza bulașır. Abdestle bu kirlerden, mikroorganizmalardan arınmış oluruz
9. Ağız ve burnumuz mikropların vücudumuza girdiği en önemli yerlerdendir Buraların sık sık temizlenmesi bizleri mikroplara