şeyda gül maytalman

Psikolojik olarak sağlam olmak katılık değil; yaşamın doğasına, hayatın döngülerine ve insana dair anlayış, esneklik, kabul ve şefkat içerir
Sayfa 83·Kitabı okudu
Reklam
Yas konusunun duayenlerinden psikiyatrist Elisabeth KüblerRoss şöyle der: "Tanıdığımız en güzel insanlar; yenilgiyi, acıyı, mücadeleyi, kaybı bilen ve en dipten çıkış yolunu bulmuş insanlardır. Bu insanlar; kendilerine has bir şükrana, duyarlılığa ve yaşama dair şefkate, nezakete ve derin bir anlayışa sahiptirler. Bu güzel insanlar öylece ortaya çıkmazlar."
Sayfa 82·Kitabı okudu
Alışkanlıklar, bildiğimiz sularda yüzmek gibidir; beyindeki sinyallerle bize "her şeyin yolunda olduğu" mesajını verir, rahat hissettirir.
Sayfa 80·Kitabı okudu
Hepimizin hayatta konfor alanlarımız vardır, buna hepimiz ihtiyaç duyuyoruz. Değişim, belirsizlik içerir, bilinmeyeni getirir; kaygıyı artırır. Bu yüzden bazen bizi mutsuz etse de, ilerlememizi engellese de bildiğimiz yerde, bildiğimiz şeyle, alışkın olduklarımızla kalmayı tercih edebiliyoruz.
Sayfa 78·Kitabı okudu
Reklam