Mesela kendinizi çok iyi hissettiğiniz anlarda elinizi yumruk haline getirin ve içinizden senden iyisi yok deyin Bu yoğun olumlu duygular yaşanırken sürekli tekrar etmeniz gerekiyor
Bilinçaltımız karşılaştığımız olaylar ve yaşadığımız durumlar karşısında bize etki eden uyaranın olumlu ya da olumsuz olduğunu değerlendiremediği için koruma amaçlı bizi her şeyden geri çekilmeye ikna #k:2 M. Barış Muslu 749 ediyor Bu da bizlerin ve almasını ve girişimci olmasını engelliyor