Mutluluğumuz üzerinde kısa süreli bir etki yaratsalarda mucizelerin mutlulugumuza yaptıkları katkı sınırlıdır. Mucizelere bu kadar inanmamız ve onları birer mutluluk açacağı olarak görmemiz aslında kendimizi edemeyeceğimize duyduğumuz inançtan kaynaklanıyor. Mutlaka dışarıdan gelecek bir davranış ve bir kivilcimin mutluluğumuzu alevlendirecegini düşünüyoruz. Bu yönde beklentiler kendimizi daha fazla çaresiz hissetmemize neden oluyor böylece bırakın mutlu olmayı var olan mutluluğu da sonuna kadar tüketerek hale geliyoruz..
Sayfa 133Kitabı okudu
Sevinç göstermek
Mutluluk duygumuzu haz ve tatmin gibi duygularla tanımlamaya başladığımızdan beri, hissetmeye unuttuğumuz bir duygu olduğunu düşünüyorum sevinç göstermenin sergilenmesi gereken bir davranış gibi algilansa da, aslında yolculuğumuz sırasında hissettiğimiz, mutluluğa verdiğimiz duygusal bir ödüldür..
Sayfa 79Kitabı okudu
Mutluluk yolculuğunda ilerleyebilmek için durumu kendinize uydurmak yerine, siz ona uymayı denemelisiniz bu yaklaşım bahanelere aktaracağınız enerjinizi kendinizi gelistirmek için kullanmaya yöneltecektir.
Sayfa 170Kitabı okudu
Merhamet
İş dünyasında merhamete yer olmaz derler ya , sanıyorum iş dünyasını olusturan insanların bu kadar mutsuz olmalarının sebeplerinden biri de bu duygunun eksikliğidir. Merhamet acımak veya yumuşak olmakla ilişkilendilse de, aslında kendimizi tanımamız ve tamamlamamız için gereken çok ama çok değerli bir duygudur..
Sayfa 80Kitabı okudu
O zaman kendimizi ne kadar mutsuz hissetsek de hala hayatta oldugumuz için en azindan mutlu olabilecek bir nedene sahibiz hadi bu bizim yolculugumuzun başlangıç noktası olsun.
Sayfa 223Kitabı okudu
Gençlere bir mesajınız, ikazınız var mı?
Her şeyden, herkesten önce kendileri için yaşasınlar. Cesur insanlar sevsinler, kalbinde zarafet olandan vazgeçmesinler. Güzellik gelip geçici, her şeyiyle mükemmel kişileri aramaktan vazgeçmek lazım. İhtiyacımız olan, bize sahip olduğu için kendisini şanslı hisseden birisidir. Kendilerini kaybetmekten korkmayacak insanlar için çabalamasınlar. Çünkü hayat, size değer vermeyen ve sizi anlamayan birine bir saniye ayırmak için bile çok kısa. Hayallerinin peşinden koşsunlar, insanların değil!
Nevra SerezliKitabı okudu
Mutluluk paylaşmaktır.
Sayfa 217Kitabı okudu
Mutluluk attığımız her bir küçük adimla ruhunuzda bir yerlerde hissettiginiz tanimlayamasaniz da sizi iyi hissettiren duygunun var olduğunu ve daima sizinle olacağını hissetmektir.
Sayfa 218Kitabı okudu
Yaz güneşinin altında yazdığım bu satırlarla sizinle paylaşmak istediğim aslında bir yolculuğun birden farklı yol ve birden fazla yöntemle aynı noktaya varabilecegidir.
Sayfa 119Kitabı okudu
Her başlangıç yeni bir davranış ve her bitiş yeni bir duygu var eder. Biz ise ikisinin ortasında kalarak bu durumlardan en iyisini mutluluğumuz için kullanmayı deneyimleriz..
Sayfa 127Kitabı okudu