Ertelemecilik,
sistematik olarak iş veya görevleri sürekli erteleme alışkanlığıdır. Bu, birçok insanın verimliliğini ve performansını olumsuz etkileyebilir.
Erteleme davranışının çeşitli sebepleri olabilir:
1. Motivasyon Eksikliği: İlgi veya önem eksikliği nedeniyle bir işi ertelerleşkanlığın var ve
2. Mükemmeliyetçilik: İşin mükemmel yapılması gerektiği düşüncesiyle başlamayı sürekli ertelemek.
3. Zaman Yönetimi Sorunları: Görevlerin ne kadar zaman alacağını yanlış tahmin etmek.
4. Korku ve Kaygı: Başarısızlık korkusu veya başarma kaygısı nedeniyle işi ertelemek.
✔ Erteleme alışkanlığı ile baş edebilmek için bazı stratejiler:
1. Görevleri Parçalara Bölmek: Büyük görevleri küçük, yönetilebilir parçalara ayırmak.
2. Zaman Bloklama: Belirli zaman dilimlerini belirli görevlere ayırmak.
3. Ödüllendirme: Tamamlanan görevler için kendinizi ödüllendirmek.
4. Çevresel Düzenlemeler: Çalışma ortamınızı dikkat dağıtıcı unsurlardan arındırmak.
Erteleme davranışını anlamak ve yönetmek, hem kişisel hem de profesyonel hayatınızda daha verimli ve tatmin edici bir yaşam sürmenize yardımcı olabilir.
Hayatın her köşesinde karşımıza çıkan imkansızlıklar, aslında bizi daha güçlü kılmak için varlar. 🌟 Her büyük başarının ardında, bir zamanlar "imkansız" denilen bir hayal yatar. 🚀 Başarıya giden yolda, her adımda karşımıza çıkan engeller, bizi yavaşlatabilir ama asla durduramaz. 🛤️ Çünkü imkansızlık, sadece bir kelimedir. Onu aşmanın yolu, azim ve kararlılıkla dolu bir yürekten geçer. ❤️
🎯 İlham al:
1. Kendi Potansiyelini Keşfet - İçinde taşıdığın gücü fark et ve ona inan. Kendine olan inancın, en büyük motivasyon kaynağın olacak. 🌟
2. Vazgeçme - Başarısızlık, başarıya giden yolda bir duraktır. Her düştüğünde, kalkıp devam et. 💪
3. Sabırlı Ol - Büyük başarılar, zaman ve emek gerektirir. Sabırlı ol ve adım adım ilerle. 🕰️
4. Olumsuzluklara Kulak Asmak - Etrafındaki negatif seslere kulak tıkla ve sadece pozitif olana odaklan. 🧘♂️
5. Hedef Belirle - Kendine ulaşmak istediğin hedefler koy ve onlara ulaşmak için plan yap. 🎯
🔹 İmkansız diye bir şey yoktur, sadece henüz gerçekleştirilmemiş hedefler vardır. 🔹
🌱 Küçük bir tohum, büyük bir ağaca dönüşür. Sen de içindeki potansiyeli ortaya çıkar ve imkansız denilenleri mümkün kıl. 🌳
💡 Unutma, hayatında ne kadar imkansızlıkla karşılaşırsan karşılaş, onların seni durdurmasına izin verme. Aksine, onları fırsata çevir ve her adımında daha da güçlen. 💡
✨ Senin hikayen, bir gün başkalarına ilham kaynağı olacak. İmkansız diye bir şey yoktur, sadece denemekten vazgeçenler vardır. ✨
🌟 Kendi mucizeni yarat! 🌟
#Motivasyonel
📚 Kitaplar, bir insanın hayatında sonsuz bir güç ve ilham kaynağı olabilir. Her bir sayfa, bir maceraya, bir bilgiye, bir duyguya dönüşebilir. İşte size, zihninizin sınırlarını zorlayacak ve sizi yüreklendirecek bazı kitap önerileri:
1. "Kendi Gücünüzün Farkına Varın" - Eckhart Tolle: Bu kitap, içsel huzur ve mutluluğu bulma yolunda
Zihnin deri değiştirmesi ve sporun etkisi
~~~~~ Merhabalar arkadaşlar! ~~~~~
Dün Dünya'nın en zor aktivitelerinden biri olan Everestingi tamamladım.
Meraklısı için sürüş linkini buraya bırakıyorum
strava.app.link/A21DlXumJIb
(everestin yüksekliği olan 8.848 M yüksekliğe ulaşmak için seçtiğimiz bir rampaya defalarca çıkarak ulaşmak)
** Yaklaşık 30 tekrar 20 saat
400 bin liraya almışız 2+1, 75 m² daire çoğumuz değil dünyayı, kendi ülkemizi bile gezmemişiz görmemişiz. En büyük hayalimiz mobilyalarımızı yenilemek, arabamızda cep telefonumuzda bir üst modele geçmek. Sizin hiç her şeyini satıp dünyayı gezmeye çıkan bir yakınınız oldu mu? benim olmadı.(Çok nadir vardır belki) Yılbaşı çekilişleri öncesi "büyük ikramiye" ile ilgili sokak röportajlarını bir izleyin lütfen, insanlarımızın hayallerini dinleyin. "Daha büyük bir ev, son model araba, onu alırım, bunu alırım v.s" Daha hayal kurmayı bile bilmiyoruz biz. Kendi yarattığımız konforlu hapishanelerde yaşamak, son model arabaya binmek, yeni mobilyalar almak bizim hayalimiz bu.
Çünkü hayatları boyunca ev araba taksiti ödeyen, hiç çılgınlık yapmamış, hayal kurmaya kalksak "başımıza icat çıkarma" diyen ebeveynlerle büyümüşüz. Sigortalı bir iş, yeni kıyafetler, telefon, bir araba ve 10 yıl ona çalışacağınız bir ev için hayatınızı satmayı öğretmişler. Ev, araba almayı hayatınızın tek amacı haline getirmişiz. Hayattaki tek motivasyon kaynağımız o g*rizekalı yaptıysa ben de yaparım dı ama o yaptı biz başaramadık. Çünkü onun dayısı vardı. 12 ay kredi çekilerek gidilen 10 günlük tatiller
1 telefon için 24 ay taahhütler, kazanmadığını harcamalar, hayattaki tek tatmin noktasının Tv dizileri haline dönüştürülmesi ve televizyondakilerin aşklarıyla tatmin olup, gezgin programlarıyla dünya'dan haberdar olan bir toplum mutlu olamazdı. Mutlu olamadık..
#alıntı
Şuana kadar anladıklarım
"Şiddetli bir de yağmur başlamıştı. Hava da esiyor; soğuktu. Efrad ve zabitan o gece sabaha kadar yağmur altında uykusuz ve aç kaldık."
...
"Onları harbe teşvik edecek sözler söylediyse de askerlerde hiçbir tesiri görülmüyordu. Bizim bölükler de ilerledi, ilerledikçe asker dağıldı."
Askerler lojistik, hava olayları, teçhizat yetersizliği ve motivasyon kaybı gibi sepeblerden dolayı kaçıyor yahut isteksiz savaşıyor, bu durum 2. Balkan harbinin kaybedilmesinin asıl sebeplerindendir...