Kişisel gelişim pardon Zeynep Hanım'ın dediği gibi kişisel kabul kitaplarıyla pek aram yoktu. Ama bu aralar ruhsal olarak iyi olmadığımdan denemek istedim. Gayet akıcı olayları zihinde çok güzel betimleyecek şekilde anlatmış. İlk kitabı olmasına rağmen gayet başarılı buldum.
Ve sanırım kitapla bi davranışımın adını buldum. Bir olay yaşadığımda mutsuzluğumu,acı çekmemi, endişelenmemin nedenini olası anlamları ve sonuçları üzerine tekrar tekrar düşünürüm buna bir nevi zihinsel geviş getirme yani 'ruminasyon' deniliyormuş. 'Eğer nedenini anlayabilsem, çözebilirim. Çözebilsem de bu duygulardan, bu düşüncelerden kurtulabilirim' inancıymış. Bu bölümü okurken doğru yolda olduğumu anladım.
Herkesin kütüphanesinde olması gereken kitaplardan biri. İnsan okurken kendisini tanıma , insanları tanıma fırsatı buluyor. Kendi içsel dünyasını keşfedip, bilinmezlikleri açığa çıkarıyor. Kendine özeleştiri yapıyor, empati kurmayı öğreniyor. Hedeflerini belirliyor. Kim olduğunun bilincine varıyor. Kişisel gelişim romanlarının oldukça faydası var, say say bitmez. Yani kişisel gelişim romanlarının yeri bende artık ayrı olacak. Hala bir kişisel gelişim romanı okumadıysanız durmayın derim, bir tane de siz okuyun :)
