mustafa aydeger
@mustafa573
Sevmek kisinin kendisi için ve tek başına edilebileceği bireysel bir deneyimdir.
Sevme sanatı ise alelade "canım istiyor" diye yapılmaz, her sanatta olduğu gibi disiplin gerektirir.
Disiplin sağlam bir adım(eksizsiz ilgi) ve devamında yoğunlaşma gerektir ve sabırla eylemine devam ettiği sürece sonuca ulaşılabilir.
Yedi birim oksijen ve üç birim karbondioksitin meydana getirdiği bileşim, bunu içlerine çekenlerde Meduna tarafından ayrıntılı olarak anlatılan belli fiziksel ve psikolojik değişimler ortaya çıkarmaktadır.
…
Nefesin uzun süre tutulması akciğerlerde ve kanda karbondioksitin fazlaya yoğunlaşmasına yol açar; karbondioksit yoğunluğunun artması da beynin indirgeme filtresi olarak etkinliğini azaltır ve hayali veya mistik deneyimlerin bilince girmesine izin verir.
Uzun süreli ve kesintisiz yapılan bağırma ya da şarkı söyleme de buna benzer, ancak daha belirgin sonuçlar ortaya çıkarabilir. Yüksek eğitimli olmadıkları takdirde şarkıcılar aldıklarından daha fazla nefes verme eğilimindedirler. Sonuç olarak akciğer havasındaki ve kandaki karbondioksit yoğunlaşması artar ve beyin indirgeme filtresinin etkinliği azaldığı için hayal deneyimi mümkün hale gelir. Bu da büyü ve dindeki o sonsuz boş tekrarların nedenini açıklar.
