Oradan buradan derlenmiş başarı hikayeleri ile size gaz vermeye çalışan kişisel gelişim kitaplarıyla karıştırılmaması gereken bir kitap. İyi hissetmek, size duygu ve düşüncelerinize bilişsel bir çerçeveden bakmayı ve onlara müdahale edebilmeyi öğretiyor. Kitabı okurken psikoloji hakkında da pek çok şey öğreniyorsunuz.