Ruminasyon, en genel ifadeyle, bireyin depresyonun anlamı, sebepleri ve sonuçları ile ilgili olarak kendine yönelttiği sorulara cevap verme teşebbüsü diye tasvir edilen sözel süreçtir.
📚🔔 Tatil zili çaldı!
Bir yıl boyunca verilen emeklerin ardından şimdi dinlenme, keşfetme ve yeni maceralara atılma zamanı. 🌞
Bu yaz bol kahkahalı, bol anılı ve elbette bol kitaplı geçsin. Tüm öğrencilere keyifli tatiller diliyoruz! 💙📖
...kirli acı, istenmeyen psikolojik deneyimleri kontrol etmeye yönelik başarısız girişimlerin ortaya çıkardığı duygusal sıkıntı ve rahatsızlık halidir.
...disfori diye ifade ettiğimiz şey, temiz acı olarak kabul edilebilir; hayattaki " elverişsiz koşullar" karşısı da ortaya çıkan, hoş olmayan ancak uyum sağlayıcı bir psikolojik deneyim(Hayes vd.,1999, s
136)