Nur ERDEŞİR
@nur1919
Avukat
Hukuk Fakültesi
50 okur puanı
Haziran 2015 tarihinde katıldı
Duygular Gerçekler Değildir
Depresif düşünceleriniz çarpıtılmış bile olsa gerçeğin kuvvetli bir yanılsamasını oluşturur. Duygularınız gerçekler değildir! Hatta, duygularınız, düşüncelerinizin aynası olmak dışında, anlamsızdır da. Eğer algılarınız bir anlam ifade etmiyorsa, yarattıkları duygular da lunaparktaki hileli aynaların yansıttığı görüntüler kadar saçma olacaktır.
Sayfa 69Kitabı okuyor
Depresyonunuz aslında gerçeğin doğru olarak algılanmasından değil, zihninizdeki çarpıtmalardan kaynaklanmaktadır.
Sayfa 34Kitabı okuyor
Okur Takip Önerileri
Zengin babam ilk dersi şöyle sürdürmüştü: "Saatte 10 sente öfkelenmene sevindim. Eğer öfkelenmeyip güle oynaya kabul etseydin, sana bir şey öğretemeyeceğimi söylemek zorunda kalırdım. Unutma, öğrenmek enerji, tutku, sönmeyen bir arzu gerektirir. Öfke de bu formülün vazgeçilmez bir parçası, çünkü tutku, öfkeyle sevginin birleşimidir. Para söz konusu olduğunda pek çokları sağlam ve güvenli adım atmak isterler. Onları yönlendirenler de tutku değil, korku olur."
Sayfa 49Kitabı okuyor
Yoksul ve orta sınıf para için çalışır. Zenginler parayı çalıştırır.
Sayfa 31Kitabı okuyor
Mari bu konuda derin bilgi sahibiydi; hastalığı yüzünden Villete'e getirilmeden önce yaşamının kırk yılını avukat olarak çalışmakla geçirmişti. Adalete olan masum güvenini kariyerinin ta başında yitirmişti; yasaların sorunları çözmek için değil, çelişkileri mümkün olduğunca uzatmak için yapıldığını çabuk kavramıştı.
Sayfa 113Kitabı okudu
Komedyen Steven Wright'a "Nasıl hissediyorsunuz?" diye sorulduğunda şöyle cevap verdi: "Bilirsiniz, sandalyeye oturduğunuzda sadece iki ayak üstünde duracak şekilde arkanıza yaslanırsınız ve biraz daha yaslanarak geriye doğru giderseniz düşecek gibi olursunuz ve kendinizi tutarsınız. Her zaman aynen böyle hissediyorum."
Sayfa 19
Herhangi bir hakikat insanı kemiren şüpheden iyidir.
Tüm hayatınızı adayabilmeniz için sizi hangi tutku, hangi ikigai motive edebilir?
Cevabı henüz bulamadıysanız, Viktor Frankl’ın şu bilindik aforizmasından ders çıkarabilirsiniz: “Hayattaki amacınızın ne olduğunu hâlâ bilmiyorsanız, ne mutlu size ki artık bir amacınız var: bu amacın ne olduğunu bulmak!”
Sayfa 54Kitabı okuyor
İmkânsız değil
Yaşamımız, yasak olduğuna inandığımız ya da tırmanacak kapasitemizin olmadığını düşündüğümüz zirvelerle doludur, ne var ki yolumuzu bulanıklaştıran sis yalnızca baktığımız gözlüklerin üzerindeki buğudan ibarettir. Gerçekte imkânsız olan şey, onu zihnimizdeki bir etiketle bağdaştırdığımız için, gözlerimizin önüne yanıltıcı bir filtre koyduğumuz için ortaya çıkar. Zirveye giden yola çıkmadan önce, sanki onun o göz alıcı parlaklığını sönük bir kristale dönüştüren bu tarz “imkânsız” fikirlerden arınmamız gerekir.
Sayfa 42Kitabı okuyor